Humildad Jacobo

Busquemos la Verdad

miércoles, 17 de marzo de 2010

Soyez Enthousiaste

Soyez enthousiaste! Comment montrer votre enthousiasme ? Si vous voulez que les autres vous écoutent avec enthousiasme, vous devez apprendre à devenir enthousiaste pour avoir confiance en vous. Comment ? En vous entraînant. Un moyen facile actuellement est de vous enregistrez et de faire une petite vidéo sur vous à partir de votre ordinateur. Ensuite, visionnez cette vidéo et regardez l'effet que fait sur vous cette vidéo. Posez-vous des questions: - Est-ce que je peux faire confiance à cette personne ? - Quelles sont les premières impressions et ce que je ressens en regardant et en écoutant cette personne ? Les résultats ne sont pas concluants, voyons comment améliorer cela pour avoir plus confiance en vous. D'abord, vous devez apprendre à vous motiver vous-même en développant votre enthousiasme pour avoir confiance en vous.Changez votre attitude interne en vous disant intérieurement des suggestions positives pour avoir confiance en vous, telles que: - Tous les jours à tout point de vue, je vais de mieux en mieux. - Je réussis tout ce que j'entreprends. - Chaque jour, j'ai de plus en plus confiance en moi. - J'ai un moral débordant d'enthousiasme. Dites-vous bien que si vous arrivez à vous motiver vous même,vous êtes sur la bonne voie pour arriver à motiver les autres,et augmenter votre confiance. Améliorez votre voix, changez le rythme, le volume et le débit, imaginez que vous racontiez une histoire extraordinaire à votre enfant.Mettez de l'émotion dans votre voix. Réécoutez votre enregistrement. -Entendez-vous l'enthousiasme dans votre voix ? -Est-ce difficile de vous enthousiasmer tout seul dans votre bureau ? Dites-vous bien que si vous arrivez à mettre l'enthousiasme dans votre voix dans ces conditions, cela vous sera facile devant un public réel et ainsi développer votre confiance en vous. Amusez-vous à jouer la comédie devenez l'acteur de votre vie pour retrouver votre confiance en vous. Maintenant, ajoutez les mouvements ! Parlez et bougez en même temps. Amusez-vous à faire des gestes amples. Laisser sortir votre enthousiasme pour ce que vous avez à dire de votre corps.Ne vous inquiétez pas : dans la situation réelle, vous ferez juste ce qu'il faut (mais certainement un peu plus qu'avant). Souriez et amusez-vous à ajouter des expressions à votre visage.Vous voulez convaincre et avoir de plus en plus confiance en vous ? Alors dites-vous bien qu'un simple sourire fait des miracles, que ce n'est pas facile de transformer des attitudes qui sont bien ancrées en nous, peut-être depuis votre enfance ! Mais dites-vous aussi, que lorsque vous avez les capacités et les moyens en vous pour retrouver votre confiance. Pour être plus dynamique et convaincant, revivez vos succès.Repenser à un moment de votre vie ou vous aviez une grande confiance en vous. Concentrez-vous le plus longtemps possible sur le contexte d'alors. Cela vous fera revivre les moments les plus palpitants, les plus risqués et les plus exaltants de votre “exploit” passé.Petit à petit,vous sentirez monter en vous une grande confiance en vous et vous vous rendrez compte qu'au fond, vous êtes resté le même.

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