Nos pasamos la Vida Negociando

En la vida a cada momento estamos negociando La mayor parte de las veces son negociaciones no explicitas o tácitas. Y hemos de intentar que sean de lo más corporativas y cooperativas.

Sally Hogshead

Obtiene Talent Zoo "Naked" con Sally barril Talent Zoo anuncia el lanzamiento de Radio Talent Zoo, una red de podcasts concentrándose en la industria de las comunicaciones. El primer programa de esta nueva red será "La Carrera Desnudo", un show semanal presentado por Sally barril, director creativo aclamado por la crítica y el autor de Radical Careering: 100 Verdades a Jumpstart su trabajo, su carrera y su vida. El primer concierto estará disponible hoy, miércoles, 19 de octubre de TalentZoo.com. Sally se entrevistando a algunos de los ejecutivos más influyentes y poderosos de la industria. Esta no es tu típica sesión, cojo de preguntas y respuestas, pero una mucho más "desnuda" mira la carrera de cada uno de estos líderes de la industria. Lance Jensen, de clase mundial creativo y fundador de Modernista!, Es el primer invitado de Sally. Diseñado por Eric Bickel, un experto en audio a cabo de Nashville cuyos clientes más recientes incluyen Allison Krauss, las Dixie Chicks, y Mandy Moore, "La Carrera Naked" es grabado y producido profesionalmente. Todos los logos de audio han sido producidos por Dick Orkin y su elenco de personajes en el famoso rancho de Radio en Los Ángeles. "Talent Zoo está muy emocionado de trabajar con Sally y el Rancho de radio sobre este proyecto. Queríamos dar a nuestro público la oportunidad de examinar la vida de algunos de los líderes más prominentes de la industria de las comunicaciones", dice Rick Myers, fundador y consejero delegado Zoo de Talento. El Sr. Myers tiene una gran visión para el futuro de este espectáculo, "De hecho, estamos planeando ir más allá de la industria de las comunicaciones y llevar a cabo los huéspedes que han aprendido a marcas propias de acuerdo a los tiempos. Las personas son el mejor de los casos los estudios para la promoción y la reinvención de una marca. " Cada espectáculo será de aproximadamente 15 minutos de duración, y una nueva entrevista estará disponible todos los miércoles a través de podcast en TalentZoo.com. Podcasting es un método de publicación de transmisiones de audio a través de Internet. Al igual que con todos los podcasts, el oyente puede elegir la suscripción al programa de modo que está disponible automáticamente cada semana, o pueden optar por descargar manualmente todas y cada show de TalentZoo.com. Acerca de Talent Zoo: Acerca de Talent Zoo: Fundada en 1996, Talent Zoo es el principal empleo de los recursos de América del Norte que se especializa en la contratación y de trabajo en línea de colocación de la publicidad, marketing y relaciones públicas. Centrándose en la cuenta de servicio y puestos de trabajo creativo, Talent Zoo realiza tanto la agencia y el lado cliente busca. Elegido como Forbes "Best of the Web" para trabajo en línea juntas, TalentZoo.com se ha convertido en un foro de debate de las tendencias, eventos y problemas de empleo en la industria de las comunicaciones. Para obtener más información sobre Talent Zoo de anuncios de trabajo y los servicios de reclutamiento, por favor visite o llame www.talentzoo.com 404-607-1

El Arte de la Fascinación de Sally Hogshead

Mundial de la consultora de marca de renombre, galardonado escritor de publicidad, lo principal orador, y autor del libro entretenido y novedoso fascinan: sus desencadenantes 7 a la persuasión y encanto, Sally barril, comparte sus ideas en lo que hace que algunas personas, empresas y productos verdaderamente fascinante otros. Ella describe los siete factores desencadenantes que encender nuestra fascinación, y en qué difieren de persona a persona. Al entender y utilizar estos disparadores en ventas y marketing, una marca puede llegar a ser verdaderamente fascinante, independientemente de sus características innatas. La gente quiere ser fascinante, así, y empresas que ofrecen esos secretos a la fascinación será recompensado con creces. Para ser escuchado en abarrotado mercado de hoy, es fundamental para todos y todas las empresas y sus marcas para entender lo que significa ser fascinante para otros. Sally tonel es mi radio por internet resultados muestran el éxito del negocio de blog, alojado en vivo en BlogTalkRadio. El programa salga al aire en vivo en Jueves, 06 de mayo, a las 8:00 pm hora del Este; 17:00 hora del Pacífico. Mundial de la consultora de marca de renombre, galardonado escritor de publicidad, lo principal orador, y autor del libro entretenido y novedoso fascinan: sus desencadenantes 7 a la persuasión y encanto, Sally barril, comparte sus ideas en lo que hace que algunas personas, empresas y productos verdaderamente fascinante otros. Ella describe los siete factores desencadenantes que encender nuestra fascinación, y en qué difieren de persona a persona. Usted aprenderá: * ¿Qué constituyen los factores desencadenantes siete de la persuasión y encanto * ¿Por qué la gente quiere ser fascinante y fascinado por los demás * ¿Cómo aprender y entender sus propios disparadores emocionales * ¿Cómo solicitar la activación de siete a programas de marketing y publicidad Sally barril (foto izquierda) encontraron que crecer con el apellido tonel que dar a nadie un punto de vista no convencionales. Hoy, después de sobrevivir a años de acoso en el patio, Sally es un orador, escritor y consultor de innovación de marca, ayudando a las empresas a desarrollar mensajes que convencer y cautivar. Los clientes pasados y presentes son Nike, Mini Cooper, Aflac, Cole Haan, Target, Coca-Cola y Godiva. el trabajo de Sally y puntos de vista han sido perfilados por The New York Times, NBC, ABC, CBS y MSNBC. Ella ha sido descrita por la prensa como "intrépido" y una "publicidad cerebro." Reality show haciéndola grande la nombró "Icono Publicidad de" quién "ha cambiado la cara del norte de publicidad norteamericana." En 2009, fue entrevistado en dos ocasiones en la NBC Today Show. Un reconocido conferencista, Sally lleva discursos para empresas como Starbucks y Microsoft, así como sesiones de innovación en todo el mundo. Pasó 2006 recorriendo el país como un orador motivacional de CareerBuilder.com. En su segundo año de la publicidad, Sally ganó más premios que cualquier redactor de textos en los EE.UU., y fue descrito como "el redactor junior más exitoso de todos los tiempos." Después de trabajar en Wieden + Kennedy y McElligott Fallon, a la edad de 27 que había abrió su primera agencia de publicidad, con clientes como Target y Remy Martin. Tres años más tarde, abrió la oficina de la Costa Oeste de Crispin Porter + Bogusky como Director Creativo Director / Gerente. Ella fue la primera acogida de la conferencia nacional Adweek, y parte del equipo ganador del gran premio $ 100.000 Kelly para MINI Cooper. Su trabajo ha recogido cientos de honores y se ha invitado en vitrinas que van desde "Los mejores anuncios en la televisión" para el Museo Smithsonian de Historia Americana. Sally ha sido nombrado "Cool amigo" por bestseller internacional Tom Peters. Por su podcast, Sally ha entrevistado personalmente destacados pensadores, como Seth Godin, Dan Heath (autor de Made a Stick), James Gilmore (autor de La economía de la experiencia), y Scott Donaton (Jefe de Redacción, Advertising Age mundial). En 2005 publicó por primera vez Penguin libro Sally, CAREERING RADICAL: Verdades 100 a Jumpstart su trabajo, su carrera y su vida, de construir una marca personal fascinante. En febrero de 2010, HarperCollins publicó fascinan: Tu 7 disparadores de persuasión y encanto. El libro representa tres años de investigación del equipo de Sally, y explora lo universal desencadena 7 de fascinación: el poder, la lujuria, la mística, el prestigio, la alarma, el vicio, y la confianza. El año Sally cumplió siete años, su hermana se convirtió en nadador número uno del mundo en su caso (y ganó tres medallas de oro y una plata en los Juegos Olímpicos), y su hermano fue aceptado en Harvard. En vez de pasar toda su infancia en el diván de un psiquiatra, fue votada como la "más divertido" por sus compañeros de clase cada año en la escuela secundaria. En 1991, después de vivir en una choza con estiércol de una tribu africana, se graduó de la Universidad de Duke. Cuando no está escribiendo y hablando, las campañas de Sally para traer de vuelta el barril "" como una unidad de medida popular en los EE.UU. Mi libro revisión de fascinar: Tu 7 disparadores de persuasión y encanto por Sally barril.

Sally Hogshead y Fascinar

Sally barril Director Creativo Autor Creciendo con el apellido barril daría a alguien un punto de vista no convencionales. Hoy, después de sobrevivir a años de acoso en el patio, Sally es un orador, escritor y consultor de innovación de marca, ayudando a las empresas a desarrollar mensajes que convencer y cautivar. Los clientes pasados y presentes son Nike, Aflac, MINI Cooper, Cole Haan, Capital One, Coca-Cola y Godiva. Su trabajo y puntos de vista han sido perfilados por The New York Times, NBC, ABC, CBS y MSNBC. Dos veces al entrevistado en The Today Show de NBC en 2009, reality show haciéndola grande la nombró "La publicidad de Icon" que ha "cambiado la cara del norte de publicidad norteamericana." Sally lleva discursos para empresas como Starbucks y Microsoft, así como sesiones de innovación en torno a el mundo. Publicidad Historia de su carrera En su segundo año de la publicidad, Sally ganó más premios que cualquier redactor de textos en los EE.UU., y fue descrito como "el redactor junior más exitoso de todos los tiempos." Después de trabajar en agencias de publicidad Wieden + Kennedy y Fallon McElligott, para los 27 años que 'd abrió su primera agencia de publicidad, con clientes como Target y Remy Martin. Tres años más tarde, abrió la oficina de la Costa Oeste de Crispin Porter + Bogusky como Director Creativo Director / Gerente. Su trabajo ha recogido cientos de honores y se ha invitado en vitrinas que van desde "Los mejores anuncios en la televisión" para el Museo Smithsonian de Historia Americana. Sally ha sido nombrado "Cool amigo" por bestseller internacional Tom Peters. Por su podcast, Sally entrevistó a destacados pensadores, como Seth Godin, Dan Heath (autor de Made a Stick), James Gilmore (autor de La economía de la experiencia). Libros de Sally, Careering fascinan y radicales En 2005 Penguin publicó el primer libro de Sally, CAREERING RADICAL: Verdades 100 a Jumpstart su trabajo, su carrera y su vida, sobre la construcción de una más potente, valiosa, y cumpliendo con marca personal. Pasó 2006 recorriendo el país como un orador motivacional de CareerBuilder.com. En febrero de 2010, HarperCollins publicó el libro de nuevo, fascinando a Sally: Tu 7 disparadores de la persuasión y encanto. El libro representa tres años de investigación por Sally y su equipo, incluyendo un estudio de mercado nacional de cada 1.000 estadounidenses, realizada por Kelton Research específicamente para el libro. Fascinan explora los 7 factores desencadenantes de influencia: el poder, la lujuria, la mística, el prestigio, la alarma, el vicio, y la confianza. Todas las decisiones adoptadas se remontan a estos desencadenantes 7 universal-de la cual las marcas que compramos y nos acordamos de las canciones, a los que votamos a favor de los líderes persona y nos casamos. El bajo rendimiento de la familia El año Sally cumplió siete años, su hermana se convirtió en nadador número uno del mundo en su caso (y ganó tres medallas de oro y una plata en los Juegos Olímpicos), y su hermano fue aceptado en Harvard. En vez de pasar toda su infancia en el diván de un psiquiatra, fue votada como la "más divertido" por sus compañeros de clase cada año en la escuela secundaria. En 1991, después de vivir en una choza con estiércol de una tribu africana, se graduó de la Universidad de Duke. Cuando no está escribiendo y hablando, las campañas de Sally para traer de vuelta el barril "" como una unidad de medida popular en los EE.UU.

Sally Hogshead: Fascinar

Sally barril Editorial: Harper Business Precio: $ 32.50 En el momento de los juicios por brujería de Salem, la fascinación se considera un hechizo de la brujería, un acto punible con la muerte. Según el autor Sally barril, la razón por la que tomar decisiones para comprar marcas, tomar un nuevo trabajo o conseguir un aumento de las mamas es en gran parte que ver con nuestra fascinación por estas cosas, y que al participar de estos elementos o ideas, nos volvemos más fascinante para los que nos rodea. Al menos ésa es la esperanza. Tuve la suerte de ver barril hablar en Toronto, donde habló sobre los factores desencadenantes siete de la fascinación, y en medio de diapositivas hizo entrega de tiros libres de Jagermeister para ayudar a hacer un punto que se discute en su libro. Su punto con el Jägermeister es que es a causa de la mística que "Jager" se ha convertido en el más popular producto le gusta a nadie. "Los otros desencadenantes incluyen la lujuria, la alarma, el prestigio, el poder, el vicio y la confianza. Cuanto más de estos se puede meter en una idea, persona o producto, más posibilidades tendrá de crear algo fascinante. tonel libro se basa en investigaciones significativas por Kelton Research, una empresa de opinión pública se describen dos hallazgos de primera línea. En primer lugar, que la gente pague una gran cantidad de dinero si usted puede ayudarlos a ser fascinante - El gasto en un promedio de $ 288 por mes. En segundo lugar, que la gente pague una gran cantidad de dinero si usted puede ayudarlos a sentirse fascinado. Por lo tanto, una marca fascinante puede cargar hasta cuatro veces más que un un-un fascinante. Tonel ha reunido una cantidad increíble de la investigación y los hechos y de punto una lección de historia que te aseguro que es bastante fascinante. Craig Lund, director de marketing con la empresa de dotación de personal a la carta, se puede alcanzar en marketersondemand.com

Sally Hogshead

¿Es su fascinante vida? ¿Te cautivarán los demás? En la investigación por Sally barril, un consultor de innovación de marca, el 60 por ciento de los encuestados dijeron que estarían dispuestos a doblar sus costumbres, normas o lealtades para una vida fascinante. Barril, un ejecutivo de publicidad premiada, investigó el tema para su libro, "fascinan: Su Siete disparadores de persuasión y encanto." Veamos lo que dice su nuevo libro acerca de ser "fascinante" y entonces lo que esto tiene que ver con la moda. ¿Qué significa ser fascinante? "Fascinan" viene de la fascinare Latina ", para hechizar." Tonel diría que significa ser fascinante ", despertando gran interés." En general tenemos que despertar el interés de recibir lo que queremos. Tenemos que llamar la atención de la gente y obtener de ellos interesados antes de que podamos conseguir lo que queremos. Según barril puede llevar algo de mezcla de estos siete factores desencadenantes para generar fascinación: • Lujuria: La anticipación del placer, que el ser humano anhela. • Mística: Preguntas sin respuesta, lo que intriga a nosotros y nosotros queremos resolver el puzzle. • Alarma: La amenaza de consecuencias negativas, lo que exige una respuesta inmediata. • Prestigio: Los símbolos de rango y respeto, que nos gana la situación y admiración. • Potencia: Comando sobre las personas y cosas, que nos llama la atención. • Vicepresidente: La rebelión contra las reglas, que nos tienta hacia la "fruta prohibida". • Confianza: Seguridad y fiabilidad, a la que damos nuestra lealtad Hmm. Algunos de estos elementos sin duda se puede traducir en lo que hace que el mundo de la moda dan vueltas y vueltas. Piense en esto: La industria de la moda se basa en tratar de hacer que las mujeres verse y sentirse fascinante. • Lujuria: ¿Ha notado cómo las zonas erógenas de la moda moverse? Una década es escotes para la ruptura máximo y luego es sexy faldas cortas para poner de relieve las piernas. No hace mucho tiempo, looks muy mostró una de estómago. Moda definitivamente puede provocar la lujuria. • Mística: Una mujer con un sombrero se considera interesante, principalmente porque algo se oculta. ¿Qué hay detrás de ese gran sombrero de ala ancha? Siempre he escuchado que los hombres no pueden resistirse a una mujer con un sombrero. A diferencia de la primera activación, ropa que no revelar demasiado puede agregar a la mística de una mujer. • Alarma: Este disparador es negativo, pero lo que las mujeres llevan sin duda puede representar un mensaje de alarma. Si una mujer toma el grunge ir muy lejos hace unos años y terminó pareciéndose a una persona con trastornos mentales sin hogar, que podrían dar lugar a la alarma. Inquietantes miradas nos puso en el borde. • Prestigio: ¡Oh, la moda le encanta esto! Piense en todo el énfasis en las marcas de gama alta. El artículo de prestigio de los últimos años ha sido la bolsa de su estado. "Basta con mirar a mi en mi bolso de Marc Jacobs y usted sabrá que yo soy importante!" • Potencia: La moda es con frecuencia utilizada para abrir el poder. Pregunte a cualquier abogado de corte sobre las estrategias de prendas de vestir para los clientes y obtendrá oídos. Algunos colores son aún más poderosos que otros - vestirse de rojo para despertar la atención de las personas. • Vicepresidente: Este es un disparador interesante. Cuando se nos dice que no podemos tener algo, queremos que sea aún más. Cuando usted piensa en la popularidad de los tatuajes, joyería gótica o el yen actual de calaveras, estos pueden apelar porque representan algo rebelde, algo prohibido. • Confianza. Después, sobre todo, los rasgos de despertar, no confía realmente en forma como un disparador de la fascinación? Sí. Según el autor, los factores desencadenantes otros seis nos puede fascinar en un corto período de tiempo, pero la confianza es más complejo, más difícil de ganar y mucho más fácil de perder. Estamos muy interesados en los que puede confiar, ya sea un ser querido o de una marca confiable. Si es usted vestirse de fascinar? Mientras que no se desea los siete factores desencadenantes de trabajo a la vez, puede rampa encima de su "fascinación por la moda" cociente por una mezcla de algunos de estos elementos en tu armario. Es una manera interesante de entender mejor lo que nos impulsa a elegir la ropa que usamos - y ver cómo lo que usamos puede ayudarnos a ser "más fascinante" a los demás.

Sally Hogshead

Lo siento por el retraso en la continuación de la serie prometida de entradas del blog sobre los factores desencadenantes 7 de fascinación como se señala en el excelente libro fascina por Sally barril. Para esta serie, me gustaría compartir un uso único del gatillo Fiduciario. Es único por la desencadenantes secundarios, el vicio y la lujuria. La página de inicio en la página web de Meineke Car Care Center en Columbia, MO dispone de un breve mensaje de audio que se reproduce cuando usted visita. Si usted escucha las palabras del mensaje, se entrega el principal desencadenante de la confianza casi de inmediato y termina con el gatillo Lujuria: la anticipación del placer, lo que anhelamos. (... Para que usted pueda disfrutar de The Long Ride). El tono del mensaje emitido a través de la inflexión de la voz del narrador (reminiscencia de Barry White) y el estilo de música de fondo sugieren el gatillo Vicepresidente. Esta es una combinación única de factores desencadenantes porque las definiciones de la confianza (seguridad y fiabilidad, a la que damos nuestra lealtad) y Vicepresidente (rebelión contra las reglas, que nos tienta hacia la "fruta prohibida") parecen ser contradictorios. En este caso, es bastante eficaz, ya que corta fácilmente a través del desorden de otro tipo de comercialización que inunda nuestra vida cotidiana. Buen trabajo, Meineke! Este es un buen ejemplo de hacer algo único con su publicidad. Muchas empresas caen en la trampa de hacer lo que hacen los demás. El mensaje real de este anuncio en particular no es tan diferente de cualquier otro coche ad centro de atención, pero la única manera en que son repartidos definitivamente agarra a su atención por la piel del cuello. Si quiere destacarse de su competencia, DEBE ser diferente! Utilización de disparadores de la fascinación es un gran comienzo!

Sally Hogshead

Hoy, hablé con Sally barril, que da buenos consejos sobre cómo construir radicalmente su carrera y por qué hacer las cosas de manera diferente que los demás le ayudará a sobresalir. Ella es autor, conferencista y comentarista de los medios de comunicación, que lleva años de experiencia para esta entrevista. Hablamos de su sitio web de lujo, algunas de las investigaciones que está llevado a cabo, cómo ha llegado CareerBuilder a patrocinar una gira de promoción para ella y reflexiones sobre su marca personal. Los platos para llevar principal es que usted no tiene que hacer lo que todos los demás en la vida. Usted no necesita tener miedo de poner su creatividad hacia fuera allí para que la gente vea. Su sitio web es extremadamente frío y audaz. Incluso tiene su propia intro en Flash con esperma! ¿Para qué invertir dinero en sus propios sitios web en lugar de obtener alojamiento gratuito? ¿Por qué es bueno para la marca personal? Cuando se trata de hacer una primera impresión, su sitio web es tan importante como el vestido y el comportamiento. Para muchos de nosotros, es aún más importante porque la gente que queremos llegar nunca podría en realidad nuestro encuentro. Eso no quiere decir que su sitio web tiene que ser complicada o costosa, no a todos. Se puede realizar fácilmente con el contenido brillante. Pero no importa lo que puede pagar, debe comunicarse con mucha precisión las cualidades específicas de su marca personal. esperma Aquí está mi promesa de marca personal: "Radical ideas y la acción apasionada, pero profundo, ejecutado". Eso significa que todas las ideas que desarrollo debe ser radical, de alguna manera, con mi participación apasionada, y la ejecución incisivo. Por mi sitio web, RadicalCareering.com, eso significaba que las ideas no tradicionales, tales como el movimiento de gráficos de la natación de esperma, con el titular: "Naciste como ninguna otra." Es un concepto en mi libro, Careering Radical, por objeto explotar en su propia ventaja competitiva final. Mi marca personal es también acerca de la ejecución vivo, así que elegí un diseño en flash de gama alta. Sin embargo, este sitio lanzado en 2005, de vuelta antes de la Web 2.0. El Flash era nuevo y atractivo en ese entonces, pero yo no lo recomendaría ahora, ya que limita la optimización de motores de búsqueda. Google, como usted probablemente sabe, no puede buscar Flash. Eso significa que todo el contenido en Flash nunca aparece en los resultados de búsqueda. En realidad estoy re-hacer mi marca en línea en su conjunto (de trabajo con la siguiente ola) por lo que es más inteligente Web 2.0. ¿Por qué dices que la gente tiene ya todo lo que necesitan para tener éxito? Boss_cartoon Muchas veces, la gente culpa a sus deficiencias carrera en las fuerzas externas: un jefe no ofrecen apoyo, un proyecto fallido, o ahora mismo, la economía. Pero la verdad es que a la larga, su éxito depende de factores dentro de su propio control. ¿Cómo está usted dispuesto atentamente aplicarse a si mismo? ¿Está usted dispuesto a empujar fuera de su zona de comodidad, y se niegan a renunciar aun cuando se sienta desanimado? ¿Estaría usted dispuesto a tomar un corte temporal de pago por un trabajo que ofrecía la oportunidad de trabajar con la gente más inteligente, y adquirir una valiosa experiencia? ¿Se puede apoyar a la gente a su alrededor para su propio éxito, de modo que construir una comunidad? Usted ya posee todo lo necesario para tomar esas decisiones. La parte difícil es en realidad que las adopta. ¿Ha encontrado algo realmente emocionante e inusual en su proyecto de investigación 1000 radical? ¡Sí! Le preguntamos a 1000 profesionales de la edad de 25 a 45 acerca de sus motivaciones e intenciones de sus carreras. Los resultados demuestran hasta qué punto nuestras actitudes han cambiado desde nuestros padres "traer a casa el tocino" forma de pensar. Las principales conclusiones se publican en radical1000.com. Algunos puntos a destacar: ¿Qué es más importante para determinar el éxito: * Talento natural: 8,8% * Trabajo duro: 91,2% ¿Qué es más importante obtener de su empleador: * Respeto: 88,8% * Grasa cheque de pago: 11,2% ¿Qué ha tenido la mayor influencia en su éxito: * Suerte: 2,3% * Habilidad set: 15,6% * Reputación: 15.8% * Las acciones diarias: 29,2% * Actitud: 37,1% ¿Cuál es tu idea del infierno profesionales: * Las largas horas: 3,8% * Los bajos sueldos: 4,7% * Ser microgestión: 15,6% * Falta de respeto jefe o compañeros de trabajo: 75,9% Tienes Careerbuilder.com para patrocinar una gira de conferencias para usted. ¿Cómo te las arreglas para quitar eso? Después de los ejecutivos de Careerbuilder.com leer Careering Radical, que en contacto conmigo para presentar una propuesta. Podría simplemente haber respondido en un correo electrónico, como hicieron otros candidatos más. Sin embargo, para venderlos en mi marca personal, tuve que explicar claramente por qué yo podría hacer esto mejor que nadie. Si mi marca personal es verdaderamente "ideas radicales y la acción apasionada, Keely ejecutado", entonces tenían que reflejar esa promesa. Así que lo que hice? He creado la visión de un programa completo, que llamé "Radical CareerBuilding." Yo enseño como mi marca perfectamente podría combinarse con su marca. Esbocé un plan de marketing, socios potenciales, e incluso un logo. En una semana, recibí la llamada de teléfono que yo estaría de gira en unas pocas semanas. Los había vendido con mi pensamiento y esfuerzo. ¿Cuáles son sus sentimientos sobre el branding personal y cómo ha construido su marca en el mundo de la publicidad? La marca personal debe ser un reflejo exacto de lo que son - que lo auténticamente están en el centro de tu corazón y el alma. No se puede algo falso no lo eres, o si usted no va. Usted no puede pretender ser orientado a los detalles si usted es realmente un tipo de gran imagen creativa, o tendrá que ser miserable. Usted no puede basar su marca en torno a la fiabilidad si no está dispuesta a respaldar eso con el perfeccionismo implacable, o perderá la confianza de quienes le rodean. En mi carrera, todo lo que hacemos y decimos y crear alinea con mi promesa de marca personal para crear "ideas radicales y la acción apasionada, profundamente ejecutado." Eso incluye no sólo mi curriculum vitae y el sitio web y la tarjeta de visita, sino también mi propia obra. Cuando un cliente me contrata para hacer su publicidad y estrategia comercial, conseguir esas mismas cualidades. Las ideas no será tradicional y seguro y aburrido. Voy a colaborar con la tarea con pasión e intensidad. La ejecución será el más alto nivel. Todo en alinea mi marca, por lo que la gente tiene más confianza en lo que obtendrán de mí. Eso me permite aplicar tarifas más elevadas, tienen mayor seguridad en el empleo, y más libertad carrera. Tomemos, por ejemplo, mi apellido. Tonel. ¿Te imaginas lo mucho que aspira crecer con el barril apellido?? (Era peor que te puedas imaginar, confía en mí.) Aún hoy, maitre d's en los restaurantes borrar mi reserva, porque piensan que es una broma, y los operadores que cuelgan de mí, pensando que es una llamada de broma. La gente dice, incredulidad: "No, en serio, ¿cuál es tu apellido?" Um, que es en realidad barril. Yo podría haber escondido de eso, restó importancia a él, o incluso cambiar mi nombre. En cambio, la empujé. Mi tarjeta de visita dice: "Un barril es un barril que contiene 62 galones. ¿Cuál es su nombre, listillo? " --- Sally Hogshead es un oradora, autor de Radical Careering: 100 Verdades a Jumpstart su trabajo, su carrera y su vida, y la marca experta en la innovación radical. puntos de vista de Sally se han entrevistado por The New York Times, NBC, ABC, CBS y MSNBC. Ella conduce discursos para empresas como Starbucks y Microsoft, así como talleres de innovación en todo el mundo. Hoy, como escritor y director creativo, Sally ayuda a las empresas a desarrollar contenido de marca, aplicaciones de nuevos medios de comunicación y la publicidad multiplataforma. Ella ayuda a las empresas descubrir más inteligente, rápida, soluciones más creativas. lanzamientos recientes incluyen productos para Nike y Cole Haan, Godiva, y Motorola.

Antonella Moscati: Mujeres

Antonella Moscati, filósofa de las edades de la mujer; autora de ´Una casi eternidad´ "Mujer: prepárate de joven para los placeres sin edad" LLUÍS AMIGUET - 27/05/2010 Tengo 55 años: a una parte de mí le molesta que ya no la miren los hombres. Nací en Nápoles: allí miran siempre. Hubiera sido gran abuela, pero temí no ser buena madre y no lo soy. Llevo 26 años con mi compañero: ellos piensan de principio a fin; nosotras somos cíclicas Yo no soy una mujer guapa. No es verdad. No lo soy, pero antes los hombres me miraban. Y de joven me habían molestado muchísimo esas miradas de los tíos cuando me levantaba o me sentaba siempre tratando de fisgar bajo mi falda... Es que hay tipos muy desagradables... ... Y de repente, un día, dejaron de mirarme. Primero en Francia, en las grandes ciudades; luego, tampoco me miraban en los pueblos y luego ni en Italia... Y al final ni siquiera en Nápoles se fijaban en mí. ¿Y eso le molestó? De repente, me miré a mí misma con los ojos de un hombre que te mira. Y me di cuenta de que tenía cuarenta años. ¿Por qué le molesta que no la miren? No me molesta a mí. Sólo le molesta a esa parte de mujer en mí que vive de las miradas de los hombres. A las feministas no les gustará eso. Me preocupa más estar de acuerdo conmigo misma que con las feministas. Lo que recomiendo a las mujeres es que lleguen a los cuarenta embarazadas o con un bebé. ¿Por qué? Porque al cuidar al niño, te reencuentras con tu propia infancia, cuando lo importante era lo pequeño y cotidiano, lo inmediato y obvio, y así te olvidas de esa aceleración de tu propio tiempo que te obliga a recordar la falta de miradas de los hombres. ¿Y qué nos recomienda a los hombres? Los hombres - es una injusticia-no empeoran necesariamente con la edad. Hay muchos que mejoran con los años en conjunto. Su descenso hormonal no se manifiesta en carencias y saltos... Es un suave descenso. ¡¡¡Arderá usted en la pira feminista!!! Soy mujer. En la mujer, fertilidad e infertilidad son tan evidentes y proclamadas que cualquier perro macho podría evaluar en qué punto del ciclo está una mujer fecunda. ¿Y cómo las percibe la propia mujer? El tiempo modifica, sobre todo, la percepción del tiempo. Para las niñas, el tiempo es, como el espacio, inacabable, inmenso y lento, hasta hacernos sentir tan pequeñitas... ¿Y después? Vas creciendo entre tu tiempo interior y el del universo. Creces, y de adolescente no sientes tu tiempo inacabable como el de niña. A los 20, el tiempo te arrastra: te lleva donde quiere; hasta que a los 30 coinciden de repente tu tiempo interior y el exterior. ¿Una coincidencia biológica? Tu tiempo se va acelerando y alos 40 se desboca, pero puedes frenarlo si tienes un hijo, por eso, las embarazadas que te parecían mujeres empiezan a parecerte niñas. Porque, hasta los 40, la vida te lleva como una gran fuerza dentro de ti. Después eres tú la que trata de meterse en esa fuerza. ¿En qué tiempo está usted ahora? ... Más allá de los 45 descubres, como yo ahora, que tu cuerpo ya va por libre: avanza por su cuenta hacia territorios desconocidos... ¿Y después...? Está la menopausia: debemos repensarla, porque no hace tanto casi coincidía con la muerte, pero hoy nos llega justo en la mitad de la vida. Y una parte de ti cree entonces que ha sido abandonada por la vida. ¿En qué sentido? El hombre concibe la vida como el deseo: un recorrido en línea recta con principio y fin; hasta le ponen nota. La mujer es cíclica. Y su deseo lo es. Para nosotras, el deseo y la vida es una espiral sin fin que va ampliándose. Por eso, cuando en la menopausia pierdes ese ciclo de mujer, te desorientas y tienes que encontrarte de nuevo. ¿Cómo se encuentra de nuevo? Al gozar de la inversión que hayas hecho en los placeres sin edad: amistad, familia, música, deporte, profesión, la seducción del intelecto en conversación... Yel sexo, claro, vivido en ciclos de mujer. No en línea recta. Defina "placeres sin edad". Son los que requieren esfuerzo previo, como la música: no puedes disfrutar de tocar el piano si no lo has aprendido con esfuerzo. Son la amistad y la inversión afectiva. Son placeres que requieren esfuerzo durante años, pero después devuelven durante años hondas y gratificantes satisfacciones. Defina "inversión afectiva". Siento sobre todo no haber sido madre porque no puedo ser abuela. Tengo, en cambio, el mismo compañero desde hace 26 años. ¿El amor funciona como inversión? Para el hombre, sí, porque también es llegar: principio y final. Y hacer balance y quedar bien. La mujer es cíclica y su gran triunfo es que su ciclo siga... aun sin ella. Hoy, contra los años hay cirugías. Tengo una foto de Liza Minnelli y sus amigos de Hollywood: hombres y mujeres con la misma cara estirada, brillante, igual mueca sin gesto ni sexo: idénticos. La cirugía plástica te roba la identidad a cambio de... La verdad es que no te da nada a cambio. No te da, pero te quita arrugas. Te quita tu identidad. Compare a Minnelli con una abuela de cualquier país del tercer mundo en la que cada arruga cuenta una historia vivida... Una vida. ¿No son esas caras viejas sin bisturí muchísimo más guapas? Dígaselo a Berlusconi. Berlusconi se opera por la misma razón por la que simula fornicar con jovencitas: en el fondo, no le interesa ni el sexo ni la belleza; sólo el poder, pero para tenerlo debe aparentar juventud y sexo. Así pierde su identidad, que es la construcción de toda una vida. Así vende su alma. COMENTAN EN LA BLOGOSFERA DE ESTE ARTÍCULO 317 blogs enlazando a artículos de La Contra Mostrando el Top 150 de las entradas de blogs. «‹ 12345… ›» Entrevista con Antonella Moscati, filósofa de las edades de la mujer, autora de "Una casi eternidad" Hace 3 horas Tenemos tetas Claves en la gestión de un vestuario de fútbol Hace un día FRANCISCO ALCAIDE HERNÁNDEZ “Es un mercado fabuloso que prospera con nuestra falta de sueño” Hace aprox. un día TEXTO CASI DIARIO ; ) - María Pilar Clau y Mariano Gistaín La excelencia del trabajo bien hecho Hace 2 días COMPETIR CON LA MENTE LA EXCELENCIA DEL TRABAJO BIEN HECHO Hace 3 días FLORES DE BACH - GOTAS DE ARMONIA Quieres que tu blog aparezca aquí? jueves, 27 de mayo de 2010 La Contra| página nº 80 Más Noticias de La Contra "Mujer: prepárate de joven para los placeres sin edad" Dar la vida "No soy una escritora, sino una mujer que escribe y escribe por necesidad: tuve ataques psicóticos. Duraban tres días y después olvidaba todo. Me mediqué y además de los neurolépticos - en dosis bajas porque mi psicosis era leve-me psicoanalicé y así descubrí que necesitaba escribir. Nadie publicó mis libros en Italia, pero tuvieron cierto éxito en Francia. Creo que se leyeron porque planteaban problemas que las mujeres no habían tenido antes, como el de ser madres: antes nuestras abuelas - sin anticonceptivos ni aborto-no decidían de verdad si querían ser madres, se despertaban un día ya madres... Somos la primera generación que decide por entero y por sí sola algo tan inmenso como dar la vida".

En Cataluña nos creemos el Ombligo del mundo por Juliá de Jòdar

"En Catalunya nos consideramos el ombligo del mundo" Es autor de 'La pastoral catalana', una novela galardonada con el premio Carlemany 2009 16 votos 98 comentarios RAQUEL QUELART | Barcelona | 08/03/2010 | Actualizada a las 01:30h | Cultura "Esta novela no estaba pensada para ganar un premio", afirma Julià de Jòdar, de 68 años de edad. Según el autor, que empezó su carrera como actor teatral, La pastoral catalana, que ha sido recientemente galardonada con el premio Carlemany, es una novela muy diferente de la trilogía que lo catapultó como escritor de referencia, L"atzar i les ombres, uno de los grandes hitos de la narrativa catalana contemporánea . La pastoral catalana es una radiografía de un mundo en crisis, una sociedad petulante y cobarde donde una generación, la de los años 60 y 70, que quería cambiar el mundo,finalmente, no se atrevió a hacerlo. Julià de Jòdar, que participó activamente en la lucha antifranquista dentro del movimiento estudiantil y la izquierda independentista, colabora actualmente en medios de comunicación y ha ganado diferentes premios de literatura – Premi Ciutat de Barcelona 1997, Premi de la Crítica Narrativa Catalana 2002 y ganador del Prudenci Bertrana en el año 2003. - ¿Está satisfecho por el reconocimiento que ha conseguido su nueva obra? - Esta novela no estaba pensada para ganar un premio. Al ser diferente de las anteriores, no sabía bien qué acogida tendría. - ¿La elección del título tiene relación con el actual momento histórico que vive la sociedad catalana? - En un primer momento quise ponerle el título de Los vulnerables, en el sentido de que todos nosotros estamos sometidos a un momento histórico impredecible, donde han desaparecido las certezas y seguridades que teníamos hace 20 años. Pero, al final, me decanté por La pastoral catalana, basándome en aquélla especie de dramas bucólicos, cuyos interlocutores son pastores. La finalidad es transmitir al lector que, a veces, los catalanes pensamos que somos muy diferentes del mundo, pero, en realidad, no lo somos tanto. - ¿En qué se inspira la novela? - En la historia de una mujer que había deshecho su vida para ir detrás de un hombre y, más tarde, acaba descubriendo que esconde un secreto, pero ya es demasiado tarde: se trata de un torturador. Paralelamente, una pareja intenta salvarla. - Es frecuente que durante la novela los personajes opinen sobre cosas que están sucediendo en la realidad, ¿es una manera de canalizar los pensamientos del escritor? - Uy, yo tengo pensamientos mucho más radicales que estos (ríe), no me gusta planificar las vacaciones, no voy con travestís, no he renegado de mis ideas, no me he adaptado tan fácilmente al mundo. Mis novelas no me sirven de terapia, disfruto inventándome personajes y, cuando consigo verlos como personas, me gusta descubrir sus capas, pero, difícilmente, a través de ellos, me puedo sentir identificado. Mis personajes tienen vida propia. - Pero se desprende un trasfondo de denuncia social en la novela. Por ejemplo, cuando habla de un decálogo socioindividual que reivindica el homo psicologicus y lapida al homo politicus. - (Ríe) Sí, este es el decálogo de un hombre que renunció a sus ideas. Cuando era joven era muy radical, pero se ha acabado convirtiendo en un liberal conservador. El homo psicologicus es aquél que, en vez de salir a la plaza pública a discutir sus ideas, prefiere encerrarse en sí mismo, a él sólo le preocupa su felicidad. La crítica va contra este tipo de gente. - En sus últimos libros habla frecuentemente de la generación de los años 60 y 70, de los esfuerzos que se dedicaron al progreso en derechos sociales y laborales, ¿considera que la sociedad de hoy en día es más conformista? - Tenemos lo que tenemos, pero, si comparamos, estamos mejor que en los años 70 porque disfrutamos de una libertad pública que antes no existía. Lo que sucede es que los que vivimos aquellos cambios tendimos a idealizar el pasado. Actualmente, las condiciones de vida son distintas, pero, quizá, falte una mayor implicación social por parte de los jóvenes. - ¿Y a qué es debido? - Los padres de aquella generación quisimos ahorrar a nuestros hijos nuestro sufrimiento. Pero es cierto que padecer un poco cuando se es joven y tenérsela que jugar es importante. Ahora las cosas se consiguen de una manera más rápida; asimismo, no esperamos mucho de la sociedad, por lo que tampoco es necesario hacer mucho. En la época previa a la transición la sensación que reinaba era que, si se acababa con aquella situación, seríamos más felices. La gente de hoy en día está más desesperanzada, prefiere vivir al día por temor al mañana. Es pesimista. - ¿Es una consecuencia de la desafección política de la que tanto se habla? - Depende de cómo se mire. Hay quien piensa que ya no se pudo hacer más durante la transición. Yo soy más crítico. Considero que las fuerzas políticas de la oposición desconfiaron demasiado de la gente y, probablemente, si hubieran presionado más, se hubieran conseguido más logros. En cambio, los que han gobernado no es gente desengañada, bien al contrario, piensan que consiguieron lo que se proponían. Por tanto, el desengaño va por barrios. No veo a los actuales líderes sindicales desengañados por nada. - ¿Qué quiere decir la generación neopreno que menciona en el libro? - Esto es una bromita que hago al igual que la generación ni ni (ni esto ni lo otro). Se trata de una generación muy sobreprotegida respecto a las emociones profundas, lo que se traduce en el sufrimiento para conseguir cosas, el sacrificio por los otros, la idea de colectividad. Actualmente, hay una necesidad urgente de conseguir lo que uno quiere, de pasárselo bien en seguida, de no pensar en el día siguiente… Es una generación que cuando tenga 40 o 50 años será bastante infeliz. - ¿Por qué? - Porque tardará en descubrir que la vida es más complicada y dura de lo que parece. De aquí a pocas décadas el estaco del bienestar ya no existirá, la riqueza será todavía más difícil de conseguir y se tendrá que repartir entre más gente; hará falta luchar más que ahora. A esto se suma que, cuando los valores están poco consolidados, cuesta más vivir y la sensación de inseguridad es mayor. - ¿Se avecina una crisis social? - Hay un personaje en mi libro que dice que Europa cualquier día explotará. La UE vive una situación delicada porque no acaba de tener un sitio en el mundo bien definido, las fuerzas mundiales históricas se están desplazando hacia otros países como Asia. Los europeos no saben qué quieren exactamente; culturalmente, es una sociedad que ha cambiado mucho, ha venido mucha inmigración en estos últimos años; económicamente, la UE es un mercado único; pero a nivel político y cultural no acaba de estar bien sedimentada. Que tenga una crisis social no lo sé, pero que tenga una crisis de identidad que de aquí a unos años puede empeorar, sí. - Un común denominador de sus novelas es que los personajes tienen un pasado, un presente y un futuro. - Todos tenemos una historia que nos marca mucho. A mí me gusta que el lector tenga la sensación que se encuentra con personajes de carne y hueso que soportan tales cargas emocionales y culturales que sólo les queda sufrir. No han acabado de resolver bien su relación con el mundo, con el amor, la política… y lo que les queda es poco esperanzador. Cuando el tiempo les pasa por encima ya no tienen capacidad para cambiar. - Hay que saber de dónde vienes para saber a dónde vas. - Cierto y esto es aplicable a la situación que vive actualmente Europa. Después de la II Guerra Mundial, Europa ha estado más preocupada por la unidad económica que por su identidad cultural, lo cual hace que su implicación en el mundo haya sido un poco tibia. Por ejemplo, nunca ha querido depurar sus responsabilidades respecto a las consecuencias de la descolonización de África Europa. En el caso de la guerra yugoslava la irresponsabilidad fue enorme porque dejó que se produjeran unas grandes matanzas. Europa ha mirado hacia otro lado y esto se paga con desorientación, no saber cuál es su papel en el mundo. - Uno de los personajes de la novela hace hincapié en el siguiente lema: "No desaproveches nunca un crisis". Es una lectura bastante optimista, ¿no cree? - Hombre, las crisis pueden ser oportunas, pero también terribles si no se interpretan bien. Una crisis puede producirse cuando ponemos en cuestión lo que hemos hecho a lo largo de la vida o cuando padecemos una enfermedad. En el caso de una crisis económica y social, como la que estamos viviendo, es necesario que los individuos se replanteen en qué sociedad viven y en cuál quieren vivir. Esto sería positivo, pero si se dice bueno, el sistema es el que es, no hace falta ponerlo en duda, ya saldremos del paso, eso quiere decir que no haces limpio y que la próxima crisis te pueda liquidar, bien como persona o bien como sujeto político público. Esto puede conllevar la adopción de posturas irracionales, como cuando se le echan las culpas a los inmigrantes, porque no acaban de integrarse y no hay trabajo para todos. Cuando echas la culpa de algo que no has hecho bien a otro, entras en una espiral que puede resultar muy peligrosa. - Algunos críticos han dicho que ningún libro suyo es fácil. - (Ríe) No, no sé. Yo no creo que sean tan difíciles de entender, sólo se trata de meterse dentro, como en toda obra, de entrar por la puerta envés de por la ventana. Pero, hoy en día es fácil que haya gente que prefiera entrar por la ventana. - Los lectores prefieren libros de consumo rápido. - Tiene que haber de todo. A mí también me gusta leer cosas entretenidas, pero pienso que cada obra se debe situar en su contexto. Yo trato temas que me interesan, como son las emociones de la gente, la situación en el mundo y la historia que arrastran. Los pongo a prueba a ver si son capaces de superarse. Pero es cierto, la lectura rápida del metro está por encima de la lectura sosegada. - Cuesta luchar contra los mediáticos. - Yo he tenido suerte, empecé tarde a publicar y rápidamente el mundo literario fue generoso conmigo. No soy mediático porque no salgo en las listas de ventas ni en la radio ni en la televisión, pero cada vez que sale un libro mío, suelo tener buenas críticas. Me gustaría llegar al máximo número de lectores porque quiere decir que ellos también están dispuestos a hacer un esfuerzo para leerme. Ser mediático quiere decir que no controlas tu imagen, eres un arquetipo, tienes que llevar siempre puesto el traje de personalidad, algo que debe de ser muy empobrecedor a la larga porque nunca puedes llegar a comunicarte de verdad. Hay un momento que no sabes si estás pensando en personas o en máscaras. - Ya que su libro se titula La pastoral catalana, ¿como ve la sociedad catalana de hoy en día? - Tenemos nuestras particularidades pero padecemos las cosas de una manera occidental de ver el mundo, nos consideramos el ombligo del mundo, como todo occidente, vemos al resto con una cierta superioridad y estamos incómodos con una posición que querría ser más pero que a veces nos pediría más esfuerzo. El esfuerzo implica tener que mirarnos de puertas para dentro y a veces eso nos da miedo. - Es una actitud cobarde. - La nuestra sí, tiende a la cobardía, pero también es verdad que la sociedad catalana tiene más fuerza y energía que otras partes. Es una consecuencia de no estar bien instalado en el mundo. El problema es que a medio camino frenamos y nos quejamos del esfuerzo. A pesar de ello, es una sociedad que tiene una dinámica que la diferencia del resto de España y de Europa. En Catalunya tenemos la sensación de no haber acabado de alcanzar el sitio que nos toca en la historia. Pero no estoy seguro que, en verdad, nos movamos demasiado. - Sería algo parecido a lo que ha ocurrido con el nuevo Estatut de Catalunya. - El texto estatutario lo organizó el estamento político catalán para dotarse de un instrumento de más poder con relación a España. Sin embargo, Catalunya está dividida en dos partes: por un lado, los que no tienen ganas de Estatut y, por el otro, los que quieren ir más allá, que son los que ahora promueven y organizan las consultas independentistas. Esta última parte no se sentiría representada en el Estatut. Por tanto, si el texto estatutario ha fracasado es porque no ha dado gusto ni a los que lo querían para ellos ni a los que querían que significara un paso adelante hacia la independencia, sobre todo para aquéllos que están hartos de sufrir una relación desigual con España. El retraso de la sentencia del Tribunal Constitucional respecto a los recursos de inconstitucionalidad presentados es típico de un Estado que va alargando la decisión porque sabe que es de un orden tan partidista políticamente que no será justa con un país, que es Catalunya, saben que una sentencia desfavorable generará una reacción muy fuerte. Es una táctica política. - ¿Una táctica para no exaltar al sector anticatalanista? - No creo que la sociedad española sea tan anticatalanista, hay muchos medios, televisiones, intereses políticos y económicos que continuamente hacen ruido para que nos creamos que estamos a punto de matarnos con los españoles. Si la sociedad fuera plenamente libre, si pudieran hablar libremente, la relación de España y Catalunya no serían tan mala. Cabría, entonces, la posibilidad de que si quisiéramos ser estatutarios o independientes, España lo acabaría aceptando siempre y cuando hubiera un diálogo franco. - … - Es parecido a lo que ocurre con los periódicos deportivos. No puedes pedir que un diario madrileño sea objetivo y diga que el Barça ha jugado muy bien. En lugar de ello, cuando ganan los azulgranas, prefieren poner la foto de Cristiano Ronaldo para no reconocer que ha ganado y al revés. Esto no es periodístico. - ¿La pastoral catalana es el principio de una segunda trilogía? - No, no está pensada para esto. Es un libro cerrado en sí mismo. No dará más de sí. Puede haber otros libros para hablar de nuestra sociedad, pero serían diferentes.

No quieras Tener Razón

Recuerde cuántas veces discutió creyendo que su opinión o forma de ver una situación eran “la verdad”. Y, cuando alguien no estaba de acuerdo su opinión, creyó inmediatamente que no estaba de acuerdo con usted y, por lo tanto, estaba “contra usted”. Entonces se sintió ofendido y cayó en errores como: · Pensar que lo que usted decía o hacía era lo único correcto. · Creer que cambiar de idea o expresar sus emociones lo convertiría en un ser “débil”. · Dar importancia solo a aquella información que lo ayudaría a “convencer” a los demás de que tenía la razón y ellos estaba equivocados · Amenazar a quienes no seguían sus instrucciones, generando un clima de miedo Reordenar lo que nos decimos y lo que decimos a los demás mejorará nuestra calidad de vida y nuestras relaciones interpersonales. Cierto que todos podemos tener nuestro punto de vista sobre cómo son las cosas y seguramente tendremos razones para ello. El asunto es cómo hacer para expresar nuestras opiniones para que el otro las pueda escucha y entender, sin quitarle espacio para que también pueda expresar lo que él piensa o siente. En coaching decimos que el lenguaje tiene una enorme influencia sobre la manera en que percibimos la realidad y respondemos a ella. Rafael Echeverría, en su libro Ontología del Lenguaje nos dice que podemos usar el lenguaje de dos maneras. Una de ellas es para describir lo que vemos. Por ejemplo, al pedirle que me cuente cómo es su oficina usted podría decir: Tiene paredes blancas, dos escritorios marrones, alfombra beige y dos computadoras con pantalla plana. Existe una segunda manera de usar el lenguaje para “hacer que las cosas pasen”. El mundo puede cambiar a través de nuestra palabra. Suponga que usted está pensando en expandir su negocio, abriendo una sucursal en provincia. Entonces llama a Pedro, su colaborador de mayor confianza y le dice Pedro, estamos creciendo en Piura, he pensado en ti para que lleves adelante el proyecto pero para ello deberás trasladarte a Talara. Con mis palabras estoy inmediatamente generando una nueva realidad para Pedro. Si lo que me digo a mi mismo me limita, por ejemplo: no soy bueno/a para esto, es difícil, no puedo, mi lenguaje generará una emoción relacionada a esta limitación que influirá directamente en mi acción y anulará en mi toda posibilidad de cambio. Hay una frase que me viene a la mente “si no te gusta lo que recibes, presta atención a lo que emites”. El lenguaje es muy poderoso. Con las palabras usted puede llevar a otra persona desde la felicidad extrema hasta la más profunda de las desesperaciones. Lo mismo sucede con todo aquello que constantemente nos decimos a nosotros mismos sobre nosotros mismos. Mientras usted dialoga con alguien, se dan dos conversaciones “una pública y otra privada”. La conversación “pública” puede ser escuchada por todos aquellos que estén presentes. De manera simultánea se producen otras dos conversaciones privadas: la suya y la de la otra persona. ¿Cuál es la privada? Su diálogo interno: lo que usted piensa y siente pero no se lo dice a la otra persona. Y el diálogo interno de su interlocutor: lo que él piensa y siente pero no se lo dice a usted. Muchas veces reaccionamos con el otro o ante una situación por lo que oímos en nuestra conversación privada, mientras que en la conversación pública estamos diciendo lo opuesto a lo que pensamos. ¿Qué se recomienda en estos casos desde el coaching? a. Todos somos dueños de nuestras opiniones y tenemos el derecho de manifestarlas. b. Reconocer y respetar el derecho de cada persona a pensar lo que piensa. c. No pretenda querer tener siempre la última palabra. El querer tener la razón a toda costa termina por deteriorar las relaciones. d. No se convierta en juez, diciéndole a los otros lo que tienen que sentir o como tienen que tomarse las cosas con frases del tipo “ahora no te pongas a llorar”, “no es para tanto” o “te enojas por nada”. e. Genere conversaciones para la acción y evite conversaciones de “no posibilidad”. Reemplace frases como “no sirvo para esto” por frases como “Es un desafío ¿por qué no intentarlo?” f. Aprenda a escuchar. Escuchar es mucho más que “oír”. Implica interpretar lo que el otro nos está queriendo decir. Evite llenar lo que el otro le está diciendo con sus propios diálogos internos. Las investigaciones muestran que los ejecutivos importantes, así como los negociadores y vendedores exitosos, emplean mucho de su tiempo escuchando. g. Aprenda a indagar. De esa manera podrá entender el significado que el otro le da a lo que está diciendo y también podrá saber si el otro ha entendido lo que usted quiso expresar. El coaching es un proceso que tiene en el lenguaje una herramienta fundamental. Ayuda a las personas a brindar lo mejor de sí mismas, a darse explicaciones que conduzcan a la acción, a desplegar su talento personal y profesional y llegar más lejos de lo que hubiera imaginado. El coach acompaña al cliente a analizar su situación actual, para identificar los posibles obstáculos que lo separan del objetivo, al mismo tiempo que propicia las condiciones para que éste pueda analizar sus juicios y opiniones no productivas, así como a detectar, discriminar y desarticular falsas creencias limitantes. Como dice Goethe: trata a un hombre como es y seguirá siendo lo que es; trata a un hombre como puede y debe ser y se convertirá en lo que puede y debe ser.

Jiménez reconoce que la sanidad no cumple con la salud mental

Jiménez reconoce que la sanidad no cumple con la salud mental Sinceridad no le falta a la ministra de Sanidad, Trinidad Jiménez, cuando reconoce que “ninguno de los objetivos relacionados con la atención en materia de salud mental se ha logrado”. La ministra se lo ha dicho por escrito al diputado de IU Gaspar Llamazares, que se interesó por esta laguna de la sanidad pública en diciembre del año pasado, cuando el paro obrero no había llegado al porcentaje del 20% de la población activa. Llamazares preside la Comisión de Sanidad del Congreso y sabía por Bernat Soria, antecesor de Jiménez en el cargo, que la salud mental de los españoles iba a peor. Basándose en estudios epidemiológicos y sociales, Soria auguró que podíamos llegar a un 15% de los españoles con algún trastorno a lo largo de su vida y situó la prevención y la asistencia de las enfermedades mentales como un “objetivo prioritario” del Sistema Nacional de Salud. Cuando Soria era ministro, el Gobierno todavía exhibía el superávit de las cuentas públicas y el paro no pasaba del 10% de la población activa. En dos años, el desempleo se ha duplicado y la salud mental se ha resentido considerablemente. Según los expertos que se reunieron los días 21 y 22 de abril en la Conferencia de Salud Mental, los trastornos psíquicos aquejarán a más del 15% de la población, es decir, a más de siete millones de personas. Millón y medio de ellas sufren algún padecimiento grave que dificulta su vida. Aunque la ministra Jiménez reconozca que ni siquiera cuando había superávit fiscal se ha podido cumplir el objetivo de prevención y asistencia, no hay que desesperarse, pues, según le dice a Llamazares, se han cubierto satisfactoriamente otros frentes como el de “la participación, la formación de profesionales y la investigación”. Con esto ya sabemos que los enfermos mentales y sus familiares se pueden asociar, que contamos con especialistas suficientes y que los investigadores del cerebro humano son competentes y avanzan a buen ritmo. Y también sabemos que cuando los parados, a los que han jodido la vida, sufran algún desequilibrio mental resistente a los ansiolíticos que les recete el médico de cabecera, pueden acudir a los especialistas, que los hay, y muy buenos, y pagarse el tratamiento

“A lo que más temo es a tener la razón”.

Escrito por Carmelo Urso, publicado en http://carmelourso.wordpress.com Hace algún tiempo, mi compadre David Aponte escribió un curioso aforismo: “A lo que más temo es a tener la razón”. A mi parecer, su frase entraña grandes verdades; aventuro, con su permiso, algunas interpretaciones en las líneas que siguen. En aritmética, una de las definiciones que se le da a “razón” es al “cociente de dos cantidades”. Si divido 8 entre 4, la “razón” será obviamente 2. La “razón” es entonces el producto de una división. Así las cosas, concuerdo con mi hermano del Alma: temo a esa “razón” gestada al calor de las divisiones; cada vez parece menos sensato ver a agrios bandos disputarse el poder en la ciudad, en el país, en el planeta: cada uno razona que sus razones son las más razonables; pero ese afán por prevalecer sobre el prójimo, por transformar al semejante en enemigo, por establecer un neurótico sentido de superioridad sobre los demás, no es monopolio de políticos: en condominios, familias y parejas reproducimos ese amargo cuadro de separaciones; ¿quién tiene la razón?: ¿el esposo, la esposa?, ¿los padres, los hijos?, ¿el presidente de la junta de co-propietarios o el tesorero?, ¿el primer ministro, la oposición?, ¿el país invasor o el invadido?, ¿Boca o River? ¿Chivas o América?¿Caracas o Magallanes? Sea que hablemos de geopolítica, farándula o espiritualidad, cuando la “razón” se convierte en sinónimo de división, es altamente peligrosa: deriva en fatiga del Alma, cáncer emocional, tristeza, miedo, desamor, guerra. Querer tener la razón cuando no hemos entrado en razón “Tener la razón” es una de nuestras adicciones favoritas. Frecuentemente, queremos “estar en lo cierto” en oposición a un prójimo que “está equivocado”. Con tal actitud, originamos toda suerte de conflagraciones, desde ácidas disputas domésticas, hasta cruentas guerras mundiales. No importa el tamaño del conflicto: lo básico es que querer “tener la razón” a cualquier precio, causa división, discordia, infelicidad y –a menudo- sinrazón. Hay una fuerte carga neurótica cada vez que decimos la frase “tengo la razón” en medio de una disputa: en primer lugar, “tener la razón” se percibe como un trofeo que nos hace sentir superiores a nuestro interlocutor; luego, a fin de alcanzar ese lauro, somos capaces de ingeniar los más retorcidos argumentos; esos argumentos no suelen rebosar de Verdad (de hecho, muchas veces no son más que mentiras -o medias verdades maquilladas-), pero los usamos sin remordimiento con tal de dar la impresión de que “estamos en lo cierto”; cuando establecemos que el otro está equivocado, la cosecha siempre es amarga: alguien se descubre derrotado, “inferior” a su prójimo. Sentirse superior o inferior a sus semejantes es una característica propia del ego –la porción no iluminada de nuestra mente que se cree separada de ese Uno al que llamamos Dios. El ego necesita siempre sentirse “especial” –es decir, mayor o menor a sus compañeros de Vida, por encima o por debajo del resto de los seres que habitan el Universo. Cuando la porción iluminada de nuestra mente comienza a percibir la Unidad básica del Todo, ese Padre-Madre absolutamente amoroso en el que nos sosegamos e igualamos, el ego ve peligrar su existencia, porque él mismo es el producto de una división.

El Don de la Verdad

El don de la verdad vence todos los regalos. El sabor de la Verdad vence toda dulzura. La alegría de la Verdad vence todos los placeres. La pérdida de los deseos de conquista todas las penas.

Herebert Benson y Espiritualidad y Curación

El Dr. Benson es un pionero en "Medicina del Comportamiento", "Estudios del Cuerpo y de la Mente ", así como en "Espiritualidad y Curación". A través de su trabajo, él definió la "Respuesta de la Relajación " y continúa conduciendo la investigación en su eficacia para contrarrestar los efectos nocivos del estrés. Ha recibido numerosos reconocimientos nacionales e internacionales, las conferencias del Dr. Benson y presentaciones sobre su trabajo son numerosas y extensas. Su maestría es buscada con frecuencia por medios de noticias nacionales, es invitado de programas de la televisión cada año y sus escritos aparecen en los principales periódicos. La investigación del Dr. Benson se extiende del laboratorio a la clínica y hasta las expediciones asiáticas. Su trabajo sirve como puente entre la medicina y la religión, el Este y el Oeste, mente y cuerpo, así como entre fe y ciencia. El Dr. Benson es Profesor asociado del Instituo Médico del cuerpo y de la mente de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard; Jefe de la división de la Medicina del Comportamiento en el Centro Médico de Beth Israel Deaconess; y el Presidente Fundador del Instituto Médico del Cuerpo y de la Mente. Un graduado de la universidad de Wesleyan y de la Escuela de Médicina de Harvard, él es autor o el co-autor de más de 170 publicaciones científicas y de varios libros: "La respuesta de la relajación", The Relaxation Response, 1975 The Mind/Body Effect, 1979; Beyond the Relaxation Response, 1984; Your Maximum Mind, 1987; The Wellness Book, 1992; Timeless Healing: The Power and Biology of Belief, 1996, and The Relaxation Response - Updated and Expanded (25th Anniversary Edition), 2000 The Breakout Principle, 2003 Mind Over Menopause (in press) Mind Your Heart (in press) Más de cuatro millones de copias de sus libros se han vendido en varios idiomas. Su CV se encuentra en: http://www.mbmi.org/pages/bio3.asp En 1967, el Dr. Herbert Benson, profesor de medicina de Harvard Medical School, temeroso de parecer demasiado raro, esperó hasta muy entrada la noche e infiltró a 36 meditadores trascendentales en su laboratorio para medir su ritmo cardíaco, su presión sanguínea, la temperatura de su piel y su temperatura rectal. Descubrió que mientras meditaban utilizaban un 17% menos de oxígeno, su ritmo cardíaco disminuía en tres latidos por minuto, y sus ondas cerebrales theta _aquellas que aparecen justo antes de dormir_ aumentaban sin entrar en el patrón de ondas cerebrales correspondiente al verdadero sueño. En su best seller publicado en 1970 The Relaxation Response ( La Respuesta de Relajación), Benson, fundador de Mind/Body Medical Institute (Instituto Médico Mente/Cuerpo), aseguraba que los meditadores neutralizaban el tipo de respuesta pelea-o-arranca inducida por el estrés y alcanzaban un estado de mayor calma y felicidad. "Todo lo que he hecho", dice Benson, "es darle una explicación biológica a técnicas que la gente ha venido utilizando durante miles de años". El Dr. Herbert Benson, autor del libro "Curación sin tiempo, el poder y la biología de las creencias", demostró a través de estudios científicos propios y de otros investigadores el efecto curativo de la fe. "Activar la mente para curar al cuerpo no es un proceso mítico", asegura. Las razones, las comprobaciones, el efecto placebo, el poder de las oraciones. La existencia de numerosas prácticas curativas asociadas con la fe y las creencias, motivó al Dr. Herbert Benson a investigar la base científica y espiritual de la autocuración. "Esto no significa que sea necesario creer en una religión para curarse, pero para mucha gente este tipo de herramientas resulta muy poderosa". Benson, profesor de la Escuela Médica de Harvard y fundador del Instituto Médico Mente-cuerpo de un hospital de Boston, EEUU, sostiene que la salud y el bienestar se componen de tres aspectos: farmacéutica, cirugía y autocuidado. "De acuerdo a la práctica que se hace de la medicina, la tendencia es a utilizar los dos primeros, a pesar de que entre el 70 y el 90% de las consultas médicas corresponden al dominio 'mente-cuerpo' o están relacionadas con el estrés. Por consiguiente, en general se prescriben tratamientos orientados al uso de drogas o cirugía". Este criterio llevó a Benson a investigar por más de 30 años el efecto placebo, hoy denominado por él como 'recuerdo de bienestar'. En su trabajo con distintos pacientes descubrió que el lazo común entre los que mejoraban a partir del consumo de una píldora de azúcar, fue la creencia de que dicha 'píldora' los ayudaría. Según su criterio, una persona con dolor de cabeza que recuerda cómo se siente en los momentos que no lo padece, puede disparar un cambio físico que calme o elimine el dolor.

Calibrar la relaciones para Adaptarte y Conectar

La PNL (Programación Neurolingüística) constituye un modelo, formal y dinámico de cómo funciona la mente y la percepción humana, cómo procesa la información y la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para el éxito personal. Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que utilizan las personas de éxito, aprenderlas y enseñarlas a otros (modelar); para facilitar un cambio evolutivo y positivo. La Programación Neurolingüística, por analogía con el ordenador, utiliza los patrones universales de comunicación y percepción que tenemos para reconocer e intervenir en procesos diversos (aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrés, negociación, gestión de conflictos, superación de fobias, etc...). El campo de trabajo es tan amplio como lo es el de las relaciones interpersonales. Tuvo su origen en las investigaciones de Richard Bandler y John Grinder, auténticos padres de la PNL, que trataban de averiguar por qué determinados tratamientos de tres terapeutas en Estados Unidos ( Satir, Erickson y Perls) conseguían mayor éxito que el resto de sus colegas. La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto), cómo organizamos el mundo tal como lo percibimos y cómo revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos. Además, la PNL investiga los procesos que hacen que transmitamos nuestra representación del mundo a través del lenguaje. Es por tanto una aplicación práctica que nos permite, mediante técnicas y herramientas precisas, reconocer y desarrollar habilidades para el crecimiento personal y la mejora de las relaciones interpersonales. Pero sobre todo, nos permite conocer de manera objetiva la percepción de los demás y la de nosotros mismos. Es como si tuvieramos incorporado una "Máquina de la verdad" que podemos manejar de manera infalible en un 99% de los casos.

Adaptate a tu Interlocutor

Se trata de un puesto de invitado por Allen VanWert, músico profesional, autor de la guitarra de libros técnicos y composición de canciones, y el estudiante de la PNL. Derecho de Conexión: La ciencia de usar PNL para crear Ideal relaciones personales y profesionales es del autor Michael J. Losier, la misma persona que escribió el secreto. Él es un profesional de la PNL y los intentos de simplificar la comunicación verbal entre los seres humanos en cuatro tipos de oradores / oyentes. La programación neuro lingüística (PNL) partes de este libro compuesto por los autores propio uso de la PNL para conseguir que crea en su sistema, cuentan a sus amigos sobre él y llevarlo a "amar a todos los del espacio en blanco, así como ilustraciones infantiles en la libro ". Él es básicamente usando tantas tácticas PNL o "trucos", como él puede llegar a "comprar" su idea y se siente como si estuviera en realidad, parte de ella. Aunque los profesionales PNL son sorprendentes en la venta de las personas en ideas o pensamientos. Yo, siendo un estudiante de la PNL, que se encuentra los trucos de este libro a primera vista bastante cómico porque se aplican de una manera tan flagrante, y luego rápidamente de la puesta. Tenía la esperanza de la PNL se basa todo el sistema en sí mismo para ganar habilidad en la comunicación. Sin embargo, esto no era cierto. La PNL se utiliza como un método de engaño pensando que el trabajo y que se basa en un sistema de juicio válido para la comunicación. El único PNL dentro del propio sistema es la idea de hacer una decisión consciente de utilizar ciertos términos a lo mejor a un público específico. El resto es de sentido común que se reduce a la gente tener gusto a alguien que "espejos" verbalmente. Aunque puedo ver cómo esto funciona, hay algunos problemas con la teoría. Aquí está un ejemplo: Sólo porque alguien dice "hasta mañana" no quiere decir que son un tipo visual del comunicador. Lo más probable es también a menudo dicen cosas como "hablar con usted en breve", "disponer de una buena" o "vamos a tocar la base de nuevo pronto". Esto implica diversos tipos de comunicaciones en cualquier momento dado. Básicamente, hay muy pocas personas que utilizan los estados indicador consistente suficiente en un "estilo", que incluso puede permitir un juicio exacto de su tipo comunicador. El segundo problema que tengo con esta teoría es que si usted fuera capaz de analizar a alguien y decidir qué tipo de comunicador que es, usted podría terminar siendo una falsa representación de sí mismo sólo para "conseguir lo que quieres". Esto tiene un montón de grandes banderas rojas con las palabras "maliciosas, oportunistas, maniático del control", escrito por todas partes a mí. Usando trucos para hacer que alguien más se sientan a gusto con usted o engañar a sentir como que son como ellos es en el lado sombreado y es por ello personalmente tiendo a no usar la PNL o la ingeniería social para la mayor parte. Él le da un muy corto plazo a través de señales sobre física y establecer una relación a través de creación de reflejo, pero carece de la profundidad real de la sustancia que yo esperaba. El libro y sus ideas no se va a hacer un mejor comunicador. Sin embargo, el simple hecho de que usted tendrá que ser más cuidadoso en escuchar a otras personas y cómo la palabra se le hará un mejor comunicador. Si usted toma tiempo para escuchar a la gente en general que los hará más como tú de todos modos, la gente le encanta hablar o escuchar sobre ellos mismos más que cualquier otro tema en el mundo. Cuando usted toma el cuidado más deliberada en cualquier cosa que haga, hablar, te suelen dar un mejor resultado de todos modos. El libro iba a ser interesante para alguien que no tiene conocimiento de la programación neuro lingüística. Es posible que "el amor el espacio en blanco en el libro", o "decir a sus amigos para que también lo compre". Yo, siendo alguien que ya pasó a estudiar PNL puede ver a través del engaño y considera que el contenido del libro en sí es un poco superficial y equivocada. Hay muchas partes del libro breve que son básicamente copiar y pegar una y otra vez y quedaron con ligeras modificaciones en cada sección para cada tipo de comunicador "." Hay incluso un derecho de prueba después de todos los autores propios trucos PNL para conseguirle de amar a su trabajo. Esta prueba me dejó pensando que cualquiera puede tener un trastorno de personalidad múltiple, o que los autores la teoría de la comunicación se desinfla. Me inclino a creer que este trabajo era únicamente un intento de generar ingresos y no tenía nada que ver con ayudar a las personas se comunican. Se siente apurado, pega copia, redundantes, ya que un libro para niños (ver a Johnny correr, ver la obra de Johnny) y, sobre todo, el comienzo del libro se está utilizando como una gran táctica de PNL contra el lector es el mayor indicador de la codicia. Este libro podría haber sido resumidos en el presente apartado corto y mantendría el mismo mérito: Ley físicamente como otra gente que se está comunicando están actuando, utiliza el mismo tipo de frases que hacen, hablan a la misma velocidad y realmente escuchar lo que están diciendo antes de hablar de nuevo.

Adaptate a tu interlocutor

A la gente maravillosa de Hachette Book Group me están ayudando regalar cinco ejemplares de la Ley de la conexión por Michael J. Losier! Los libros serán enviados directamente desde el editor. Desde el Editor: Matrimonios parejas de novios ... ... padres e hijos ... los profesores y los estudiantes ... ... los trabajadores de oficinas de gestión y el personal ... de empresa a empresa ... Hay una solución simple para mejorar su comunicación y buiilding mejor, relaciones más sanas. Se llama Ley de la conexión. Hacer que funcione para usted! ¿Hay algunas personas que parece que no puede comunicarse con - en casa, en el trabajo, o en su comunidad? Usted dice una cosa, escuchar algo diferente. Simplemente no se entienden entre sí, y no se puede explicar por qué. Lo único que están seguros es de que la falta de conexión lleva a la decepción, la frustración y el conflicto. Ahora, en EL DERECHO DE CONEXIÓN, Michael J. Losier le da la clave para una comunicación exitosa. Utilizando los principios de la Programación Neuro-Lingüística (PNL), pronto llegarán a dominar las habilidades necesarias unas sencillas para crear un mejor entendimiento con la gente en todos los aspectos de su vida. Con consejos, herramientas, ejercicios y secuencias de comandos que le guía, usted descubrirá: - Las tres condiciones para la conexión - Técnicas para la calibración de sus conversaciones - Cuatro métodos fácil para una comunicación eficaz - Consejos para crear relación positiva en todo tipo de situaciones - Una sección especial para profesores, formadores, y cualquier persona que hace presentaciones en grupo. Traiga LEY DE CONEXIÓN casa a su familia e introducirlo en su lugar de trabajo. Ver y escuchar como se mejora la comunicación esté donde esté, y sus relaciones se vuelven más completa, más rica y libre de conflictos. Para ser incluido en el sorteo: 1. Deja un comentario aquí y creativa dime cuál es tu mejor consejo de comunicación, incluya su correo electrónico (1 día de entrada) 2. Deja un comentario en la revista (disponible en breve) (1 entrada) 3. Publicar un vínculo con el sorteo en su blog e informar de ello aquí (1 entrada) 4. Conviértete en un seguidor y dejar un comentario aquí (o "recordar" yo ya eres un seguidor, así que sé que quiere que se incluirán en este sorteo) (1 entrada) El sorteo se celebrará 30 de junio. Ganadores: le enviaré cada uno un correo electrónico, tendrá que responder con su dirección por lo que pueda enviar a la editorial del libro o enviar directamente a usted. En caso de que el ganador no responde, voy a ir al siguiente nombre en el dibujo y las notificarán. Este sorteo está abierto a los residentes en los Estados Unidos y Canadá, pero los libros no podrá ser enviado a un apartado postal.

La psicóloga Carolina García descubre, en Más amor y menos química

La psicóloga Carolina García descubre, en Más amor y menos química (Aguilar), las propiedades terapéuticas de la afectividad y los sentimientos, así como las consecuencias de sus carencias. Este libro trata del “carácter innato y necesario de la afectividad, el afecto y la importancia de los sentimientos, las emociones y las pasiones”, hasta llegar a la inteligencia afectiva, entendida como la capacidad mental de controlar y administrar las emociones convenientemente. “Las emociones y los sentimientos son la experiencia afectiva fundamental y la base que va a determinar la calidad de nuestra vida afectiva”, escribe Carolina. “Las emociones pueden ser básicas y secundarias. Las básicas son el estado de ánimo que todos poseemos desde que nacemos, son innatas e inherentes a todos los seres humanos: miedo, sorpresa, ira, alegría, tristeza y aversión. Las emociones secundarias son reacciones subjetivas propias de cada individuo ante un suceso o acontecimiento. Son las que más afectan a nuestra psique y, por ello, a nuestra conducta”. Los sentimientos son las emociones más evolucionadas, porque “implican la intervención del pensamiento”. Son más duraderas y su máxima expresión son las pasiones, “estados efectivos que pueden dominar la razón y la voluntad”. La inteligencia afectiva o emocional es la capacidad del ser humano de reconocer emociones, pasiones y sentimientos, administrarlos y controlarlos adecuadamente. “Define las emociones como un arma y no como una debilidad”, anota Carolina García. Para que una persona sea considerada emocionalmente inteligente “debe tener el suficiente grado de autoestima, ser una persona positiva, saber dar y recibir, manejar la empatía para comprender los sentimientos de los demás y actuar en función de ellos”. La comunicación emocional es el lenguaje del corazón. Se trata de la capacidad de entender las emociones ajenas y reaccionar según las nuestras. “Es mucho más intuitiva que la racional”, subraya la autora. A muchas personas les cuesta expresar lo que sienten con palabras, pero, casi sin darse cuenta, lo están haciendo con los ojos, la expresión, los gestos o con el tono de voz. “Cuando amamos nos conformamos con una sonrisa o con un gesto en la mejilla, y ésa es la comunicación que todos anhelamos, aquella que acompaña a cada latido, a cada soplo de aire fresco”.

Amor, afecto y humor, mejor que los psicofármacos contra la depresión

Amor, afecto y humor, mejor que los psicofármacos contra la depresión publicado por Atala Martín el 12.Apr, 2010, bajo la categoría Aprende a vivir Abusar de las propiedades terapéuticas de sentimientos como el amor, el afecto o el humor, y menos de los psicofármacos, para combatir transtornos como la depresión o la ansiedad; ésa es la propuesta de la psicóloga Carolina García. En su nuevo libro, “Más amor y menos química” (Editorial Aguilar), la psicóloga trata de ayudar a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajación para amarse a uno a mismo y también a los demás, y a descubrir la función terapéutica que los sentimientos y la afectividad pueden jugar en la vida de las personas, así como las consecuencias que su carencia puede provocar. Además, aporta ideas sobre terapias alternativas como la relajación, la risoterapia, la musicoterapia, la aromaterapia, la cromoterapia o la homeopatía, que suponen tareas agradables cuya realización hace que la persona vuelva a sentirse útil, motivada y con nuevas expectativas. La autora se muestra convencida en su obra de que es posible, para cualquier individuo, mejorar su calidad de vida sin recurrir al método habitual de acudir al médico en busca de una receta de psicofármacos, de ahí el subtítulo elegido para el libro: “Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso“. De esta forma, el objetivo de este manual práctico para “la vida sana y eficaz” es que el lector alcance la “inteligencia afectiva”, entendida como la capacidad mental de administrar y controlar convenientemente los sentimientos, las emociones y las pasiones. Y todo ello para evitar el empleo de otros métodos más “peligrosos” como los antidepresivos, sobre los que la obra hace hincapié en los efectos adversos a corto y largo plazo que tienen sobre las personas. Aún así, el libro recomienda y considera necesarios este tipo de medicamentos en casos de trastornos graves, siempre que sean prescritos por un psiquiatra, de corta duración y vayan acompañados de un tratamiento psicológico. Por último, la obra incluye un decálogo de supervivencia para aprender a trabajar con las propias emociones de una forma práctica y desde casa, en el que se recomienda, entre otras cosas, la relajación, la evasión y la distracción, pensar, escribir un diario, expresar las emociones o entrenar las habilidades sociales. Psicóloga en ejercicio, Carolina García coordina su propia guía de psicología práctica en un portal digital y es colaboradora habitual en varios medios de comunicación. “Más amor y menos química” no es el primer libro que escribe y publica Carolina García, que es autora de “Sesenta y tantos, empieza una nueva juventud“

Anthony Robbins: "Descubre el Poder que hay en Ti".

Anthony es el gran inspirador de La fuerza Interior

Más Amor y Reconocimiento

Desesperación, primer síntoma del amor mal correspondido. Muchas personas, si no es que todas en este mundo hemos sufrido la pérdida de un gran amor, que muchas veces a pesar de no ser el primero, llegó a convertirse en la razón para continuar, para permanecer, para concluir. Si alguna vez sentiste desesperación por no escuchar su voz, por no mirar su rostro, por no sentirla cerca, pero volvía y tu desesperación desaparecía, ese fue un gran amor, quizá tu gran amor. Pero cuando después de una intensa relación, de pronto y sin más se va y te quedas vacio, regresa la desesperación, quieres y ruegas que regrese, y suplicas para que se quede y accede, pero con actitudes, tan raras como el querer ser libre, salir sin ti, tan solo con sus amistades, es tiempo de valorar, de valorarte a ti mismo, de no suplicar un amor que en verdad no existe. La ecuación del amor. Porque el amor, aunque mucho se haya escrito sobre él, cada quien lo vive y sufre en su propia manera, nadie jamás podrá decirte una fórmula matemática o estadística que te resuelva esa ecuación tan compleja, el amor; nadie solo tú y tu conciencia, solo tú tienes la solución de esa ecuación, que al final te dará el valor que tienes tu mismo, te dirá lo que vales y si ese llamado amor, valen más que tú y debes rogar que permanezca a tu lado, no vale la pena, porque la ecuación debe tener una igualdad, no un positivo o negativo. Aún cuando el amor es perdonar, es dar sin esperar nada a cambio, es permanecer, se debe sentir y no tanto razonar, llega el momento en el que la valoración de tu persona cobra un significado importante, porque por encima del amor a una persona está el amor a uno mismo, si terminas por no quererte para evitar que la persona se aleje, el resultado final será una menor valoración de tu persona día a día, hasta el momento en que llegues a carecer de valor y finalmente, no importa lo que hagas, se va. Anuncios Google Lánzale hechizos a la persona que tú quieras.¡Usa estos rituales!Z35C/SMS www.HazVudu.comBruixa Laura Cartas Españolas. Sin Preguntas. Telf. 806.484.082/Visa 902.602.481 www.tarotbruixalaura.com Entonces, si finalmente se fue quedarás sin valor, porque tu valor estaba puesto en esa persona, valías mientras estabas a su lado, al menos para ti mismo, aún cuando las personas a tu alrededor si te valoraran realmente y tú no lo vieras, porque estabas ciego por su luz, sordo con el encanto de su voz, sin razón por la complejidad de su ser. Pedir lo que das, ¿es amar? Cuando en la relación, llega el momento en que lo que estás dando y pidiendo implícitamente, parece demasiado a la otra persona y no es algo fuera del mínimo respeto de una relación seria, no es algo en lo que no hubieran estado de acuerdo desde un principio, es porque la otra persona siente que merece más que tú o simplemente no valora lo que le estás dando, es porque los acuerdos principales, los que dieron base a tu relación, se han olvidado, y se olvidaron por una simple razón, nunca se estuvo de acuerdo, solo se toleraron hasta el punto de quiebre, cuando la otra persona, saco al final su yo real, que era con el que debías haber tratado desde un principio. Ahí es donde la ecuación del amor, que mantenía su igualdad con valores falsos, pierde el equilibrio y falla, cuando aunque tratas de equilibrarla cediendo, son tan falsos los valores que debes equilibrar, que te llevan a subvalorarte, dónde comienzas a perder el valor como persona que eras y eres, pero también es el punto, donde debes suspender el equilibrio y recuperar tu valor, tu valor individual. Sólo así, podrás reformular la ecuación, con un nuevo equilibrio, con una persona que sea tu igualdad en la formula, no que te quite valor para sostenerla, sea cual sea la razón, tú tienes un valor y un igual para esta fórmula jamás descifrada, siempre tendrás un ser que sea la igualdad en tu formula, así seas un negativo o un positivo, siempre lo habrá, solo debes encontrarlo y jamás sostener la igualdad con valores falsos.

Más Amor y Menos Química

Abusar de las propiedades terapéuticas de sentimientos como el amor, el afecto o el humor, y menos de los psicofármacos, para combatir transtornos como la depresión o la ansiedad; ésa es la propuesta de la psicóloga Carolina García. En su nuevo libro, “Más amor y menos química” (Editorial Aguilar), la psicóloga trata de ayudar a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajación para amarse a uno a mismo y también a los demás, y a descubrir la función terapéutica que los sentimientos y la afectividad pueden jugar en la vida de las personas, así como las consecuencias que su carencia puede provocar. Además, aporta ideas sobre terapias alternativas como la relajación, la risoterapia, la musicoterapia, la aromaterapia, la cromoterapia o la homeopatía, que suponen tareas agradables cuya realización hace que la persona vuelva a sentirse útil, motivada y con nuevas expectativas. La autora se muestra convencida en su obra de que es posible, para cualquier individuo, mejorar su calidad de vida sin recurrir al método habitual de acudir al médico en busca de una receta de psicofármacos, de ahí el subtítulo elegido para el libro: “Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso”. De esta forma, el objetivo de este manual práctico para “la vida sana y eficaz” es que el lector alcance la “inteligencia afectiva”, entendida como la capacidad mental de administrar y controlar convenientemente los sentimientos, las emociones y las pasiones. Y todo ello para evitar el empleo de otros métodos más “peligrosos” como los antidepresivos, sobre los que la obra hace hincapié en los efectos adversos a corto y largo plazo que tienen sobre las personas. Aún así, el libro recomienda y considera necesarios este tipo de medicamentos en casos de trastornos graves, siempre que sean prescritos por un psiquiatra, de corta duración y vayan acompañados de un tratamiento psicológico. Por último, la obra incluye un decálogo de supervivencia para aprender a trabajar con las propias emociones de una forma práctica y desde casa, en el que se recomienda, entre otras cosas, la relajación, la evasión y la distracción, pensar, escribir un diario, expresar las emociones o entrenar las habilidades sociales. Psicóloga en ejercicio, Carolina García coordina su propia guía de psicología práctica en un portal digital y es colaboradora habitual en varios medios de comunicación. “Más amor y menos química” no es el primer libro que escribe y publica Carolina García, que es autora de “Sesenta y tantos, empieza una nueva juventud” (2008).

Más amor y Menos Química de Carolina garcía

Amor, afecto y humor, mejor que los psicofármacos contra la depresión editado por Atala Martín en 12.Apr, 2010, bajo Aprende a vivir Abusar de las propiedades terapéuticas de sentimientos como el amor, el afecto o el humor, y menos de los psicofármacos, para combatir transtornos como la depresión o la ansiedad; ésa es la propuesta de la psicóloga Carolina García. En su nuevo libro, “Más amor y menos química” (Editorial Aguilar), la psicóloga trata de ayudar a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajación para amarse a uno a mismo y también a los demás, y a descubrir la función terapéutica que los sentimientos y la afectividad pueden jugar en la vida de las personas, así como las consecuencias que su carencia puede provocar. Además, aporta ideas sobre terapias alternativas como la relajación, la risoterapia, la musicoterapia, la aromaterapia, la cromoterapia o la homeopatía, que suponen tareas agradables cuya realización hace que la persona vuelva a sentirse útil, motivada y con nuevas expectativas. La autora se muestra convencida en su obra de que es posible, para cualquier individuo, mejorar su calidad de vida sin recurrir al método habitual de acudir al médico en busca de una receta de psicofármacos, de ahí el subtítulo elegido para el libro: “Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso“. De esta forma, el objetivo de este manual práctico para “la vida sana y eficaz” es que el lector alcance la “inteligencia afectiva”, entendida como la capacidad mental de administrar y controlar convenientemente los sentimientos, las emociones y las pasiones. Y todo ello para evitar el empleo de otros métodos más “peligrosos” como los antidepresivos, sobre los que la obra hace hincapié en los efectos adversos a corto y largo plazo que tienen sobre las personas. Aún así, el libro recomienda y considera necesarios este tipo de medicamentos en casos de trastornos graves, siempre que sean prescritos por un psiquiatra, de corta duración y vayan acompañados de un tratamiento psicológico. Por último, la obra incluye un decálogo de supervivencia para aprender a trabajar con las propias emociones de una forma práctica y desde casa, en el que se recomienda, entre otras cosas, la relajación, la evasión y la distracción, pensar, escribir un diario, expresar las emociones o entrenar las habilidades sociales. Psicóloga en ejercicio, Carolina García coordina su propia guía de psicología práctica en un portal digital y es colaboradora habitual en varios medios de comunicación. “Más amor y menos química” no es el primer libro que escribe y publica Carolina García, que es autora de “Sesenta y tantos, empieza una nueva juventud“ Escucha este post Deja tu comentario :afectos, amor, Carolina García, humor, psicofármacos más...

Mejora TU,Mejora Tu Mente , Tu Dialogo Interior

Los 3 pasos principales para usar la ley de la atracción y atraer a tu pareja ideal son: PASO #1 Conectarte, convertirte en tu propia pareja ideal, lo cual a su vez te convierte en la pareja ideal de los demás (en pocas palabras convertirte en un equivalente vibracional con tu pareja ideal) De acuerdo a Abraham-Hicks, la pareja perfecta es aquella que no vive para su pareja, que no necesita de su pareja para vivir, que no asfixia a su pareja, este es el primer paso para atraer a tu pareja ideal. PASO #2 El siguiente paso consiste en emitir vibraciones de lo que se desea en una pareja, o sea vibraciones de amor y romance. Esto lo he comprobado personalmente ya que cuando me dedico a emitir vibraciones de amor y de romance mi novio "las capta" y comienza a portarse muy romántico y cariñoso e inclusive mis ex-novios también comienzan a buscarme y me escriben correos. Es impresionante como el simple hecho de emitir vibraciones de amor y romance nos atraen personas que las captan y se acercan a nosotros atraídos no por nuestro físico o por lo que hagamos sino por lo que emitimos. Emitir este tipo de frecuencias hará que otros que andan buscando lo mismo que tú se sientan atraídos y la ley de la atracción juntará sus frecuencias de alguna manera. PASO #3 El tercer paso es estar alerta a las sincronicidades, después de haber cumplido los pasos anteriores ahora tienes que sacar tus antenitas y estar alerta a los mensajes, la gente los lugares, las ideas, las amistades de alguna forma el universo te va a atraer personas que sean acordes a lo que estás emitiendo y entre esas ideas y personas, fiestas, o lugares por visitar encontrarás a tu pareja ideal. ¿Y que sucede si ya tienes una pareja pero tienen problemas en su relación o él no te propone matrimonio? Pues en primer lugar estás con esa persona porque tus frecuencias vibracionales son similares a las suyas y la ley de la atracción los mantiene juntos. Si cambias lo que emites puede ser que tu pareja se eleve a otro nivel y sigan juntos pero más felices, comenzarás a atraer las cosas buenas de tu pareja y las frecuencias malas ya no las atraerás porque dejarás de ser un equivalente vibracional con ellas. A veces así sucede, puede ser que con otras personas se comporte mal (personas que emitan esas frecuencias vibracionales no deseadas) y contigo comience a portarse de una nueva forma (una equivalente a tus nuevas vibras) O si tu pareja actual no puede elevarse a tu nuevo nivel simplemente dejará de ser importante en tu vida y poco a poco sin dolor y sin sufrimiento como si fuera algo natural, la ley de la atracción los separará, esto es así es tan natural que a veces parece lo más lógico, esta también es la mejor forma de dejar una relación adictiva, cambiándo tú en lugar de querer cambiar a tu pareja.

No Somos más que meras Concepciones o Percepciones

Somos percepciones en la mente de los demás. La gente se hace una idea y hasta ahí. Y cada percepción o huella que dejamos es esencial. Es casi imposible que los demás nos dejen una buena percepción. Solemos valorar en poco a los demás. Aprender a animarte a ti mismo, a relajarte en los momentos difíciles, a motivarte y por qué no a decirte algún piropo de vez en cuando es por tanto una Tarea Esencial. Estamos faltos de la palabra amable

Curso de Amor de Mari perron y Dan Odegard

Las prioridades y características del mundo actual nos empujan a hacernos olvidar que es mucho mejor guiarnos por nuestro corazón, que hacerlo por nuestra mente. De ahí que 'Un curso de amor' (que ya es seguido por numerosos grupos y personas en todo el mundo) sea un regalo poco frecuente: porque nace del corazón, del espíritu puro, y se dirige directamente a nuestros corazones, a nuestro propio ser. 'Un curso de amor' nos muestra, además, la manera de llevar una vida plenamente satisfactoria, y nos enseña a conseguir el amor y la felicidad de modo inmediato. Una vez que aprendamos a acceder a la sabiduría de nuestros corazones, podremos compartir una experiencia de vida absolutamente diferente y ayudar a crear un nuevo paraíso en la Tierra, erradicando la falsedad que conduce a hacernos creer que somos seres separados y aislados. Así, armonizados con la unidad que somos en realidad, integrados unos con otros y con todo el Universo, podremos descubrir las respuestas que necesitamos y las soluciones que deseamos. MARI PERRON es igualmente coautora de 'La trilogía de la Gracia: Mensajes de amor, gracia y paz'. DAN ODEGARD posee más de treinta años de experiencia en el mundo editorial como agente literario, editor, librero y escritor.

Hay muchas cosas que no sabemos

Shlomo Breznitz, que investiga el estrés y la restauración cognitiva; creador de Cognifit"Nuestro cerebro puede saber y no saber al mismo tiempo"LLUÍS AMIGUET - 06/05/2010 Tengo 74 años: escapé de los nazis de Eslovaquia a Israel. Hablar eslovaco, húngaro, alemán, hebreo e inglés me ayuda a mantener el cerebro en forma: o lo usas o lo pierdes, y si lo usas más, tienes más. Fui diputado, pero no sé votar lo que no creo, por eso volví a investigar En el ejército israelí estudié las reacciones de los soldados ante el miedo y el estrés. ¿Y qué descubrió? Algunas cosas, pero después de 50 años investigando el estrés y el sistema inmunológico; la esperanza y el deterioro cognitivo en la Universidad Hebrea, Stanford, Berkeley, la Rockefeller y el National Health Institute de EE. UU. Pues cuénteme... Somos primates... ¡Qué me va a contar! Y por eso nuestro sistema fisiológico está adaptado a miles de años en la selva. Allí las situaciones de estrés eran cortas e intensas. O corres o te come el león. Como un susto tremendo, pero corto. Y por eso ese estrés repentino de corta duración fortalece nuestro sistema inmunológico. Si sobrevives al león. ... En cambio, el estrés moderno: ese que produce quedarse en paro o - peor aún-tener miedo a quedarse en paro o un jefe insoportable o la pareja mal avenida... Angustia tenue, difusa e inacabable. Es peor que el encuentro con el león porque no estamos preparados para él y, al contrario que el otro, deprime nuestro sistema inmunológico. De ahí que esas situaciones acaben a menudo por propiciar enfermedades crónicas o hasta un cáncer. ¿Cómo paliar ese estrés de cada día? Estamos preparados para afrontar tragedias instantáneas pero no largos e interminables culebrones. Así que rompa la tensión cotidiana. Búsquese un momento sólo para usted: sin móvil, sin e-mails, sin obligaciones... ¿Un año sabático? ¿Una semanita? Es suficiente con quince minutos cada día. Yo paseo cada mañana solo por las montañas de Haifa mirando el mar un cuartito de hora. Y luego vuelvo nuevo a trabajar. ¿Cómo trataban ustedes a los soldados con estrés postraumático? Hay que actuar de inmediato: sacar al afectado del servicio y aislarlo para que se desahogue largo y tendido: llorar, expresarse... ¿Fuerzan un desahogo inmediato? Sí, por eso es mejor aislarlo, para que no se contenga ni reprima por vergüenza ante sus compañeros, pero después de ese desahogo lo devolvíamos inmediatamente a su unidad, a su vida normal, sin dejar que se considerara a sí mismo enfermo. Creo que ese patrón sirve en la vida civil. ¿Y qué aprendió de la esperanza? Su relación con la negación de la evidencia. No sé si la veo. Un fumador inteligente, por ejemplo, es demasiado listo como para negar la evidencia de que el tabaco le perjudica, así que negará de forma indirecta: dirá que sí va a dejarlo "pero no ahora". ¿Todos los adictos niegan así? También creen que las consecuencias de la adicción afectarán a todos los demás adictos menos - y no querrán profundizar en el porqué-a ellos mismos. Así utilizan la capacidad de nuestro cerebro de saber y no saber al mismo tiempo. A menudo, a esa capacidad la denominamos esperanza. ¿. ..? Lo observará no sólo con los adictos: también muchos enfermos terminales tienen el suficiente miedo para investigar lo que les pasa, pero sólo hasta cierto punto. A partir de ese cierto punto, el enfermo no quiere saber más. Niega la evidencia para dejar algún hueco a la esperanza. ¿Verdad a medias duele la mitad? Y es más cómoda. Mantener la lucidez es un ejercicio tan duro como mantener la línea y no es una frase: la forma mental se mantiene exactamente igual que la física. ¿Sudando? Sí, luchando contra la rutina producto de nuestro innato sentido del mínimo esfuerzo: desafiando la comodidad, el inmovilismo, la pereza mental, la aversión al cambio. Por ejemplo. Los occidentales acostumbramos a idealizar una vida en la que puedas vivir cerca de donde has nacido y si puede ser en la misma empresa siempre... El ideal de ser funcionario del catastro. Y nuestro cerebro para mantenerse en forma necesita justo lo contrario: desafío, reto, exigencia, cambio, movilidad. Casi la mitad de los españoles vive en la misma ciudad donde nació. Pues mal: no hay mejor estimulante mental que el cambio de trabajo, de ambiciones, de ciudad, de idioma, de cultura, de país. El destierro es una maldición bíblica. Pero muy saludable para el cerebro y para las sociedades que se renuevan con el estímulo mental de los recién llegados. ¿Es una aseveración científica? Demostrable. Desde 1983 podemos observar cómo determinadas áreas neuronales se iluminan en pantalla al activarse. ¿Y eso qué probaría? Demostré que era porque recibían más oxígeno, luego revivían, se rejuvenecían, creaban nuevos circuitos... Si no usas esos circuitos y activas nuevos, pierdes neuronas igual que si no usas músculo lo pierdes. "Use it or lose it" (úsalo o piérdelo) Por eso me especialicé en diseñar programas para ejercitar el cerebro. ¿El ajedrez o los videojuegos sirven? Sólo para jugar al ajedrez o al videojuego: los ejercicios mentales para ser efectivos deben ser personales y modificarse continuamente para obligar al cerebro a adaptarse: ahí está el ejercicio: siempre en lo que más esfuerzo nos cuesta. COMENTAN EN LA BLOGOSFERA DE ESTE ARTÍCULO Twingly búsqueda en blogs 309 blogs enlazando a artículos de La Contra Mostrando el Top 150 de las entradas de blogs. Mostrar todo «‹ …12345… ›» “Nuestro cerebro puede saber y no saber al mismo tiempo” Hace 8 horas Mi gato Calcetines Salud o estrés Hace 12 horas Blog Espai de Ioga De momias, medicinas milagrosas y pinturas exóticas Hace 14 horas HistoriaClásica.com El esfuerzo Hace 18 horas Sentir con Flores de Bach Acallar el diálogo interno Hace aprox. un día Mertxe Pasamontes -------------------------------------------------------------------------------- Quieres que tu blog aparezca aquí? COMENTAN EN LA BLOGOSFERA DE ESTE ARTÍCULO Aún no hay blogs enlazados a este artículo -------------------------------------------------------------------------------- ¿Quieres que tu blog aparezca aquí? jueves, 06 de mayo de 2010 La Contra| página nº 76Más Noticias de La Contra Bendito esfuerzo Del mismo modo que unas escaleras camino de casa le harán la puñeta, pero también un favor a su corazón y piernas; un cambio de trabajo, de ciudad, de lengua, de cultura beneficiará a su cerebro. Lo prescribe el doctor Breznitz, quien elogia el estímulo que para todo país significa la mezcla de identidades. Revela así cuánto de pereza mental - fatal para nuestras neuronas-,por mucho que se enmascare como apego al terruño o amor a la patria, hay en ese ideal tan comodón de no tener que cambiar nunca de casa, empleo, colegio, idioma ni línea de autobús. Por eso, sus ejercicios mentales son tan estimulantes, desafiantes e imprevisibles como una exigente vuelta al día en ochenta mundos.