Encontrarnos Bien

El gran reto de los seres humanos es sobrevivir y encontrarnos lo mejor posible. No es nada fácil y tenemos que aprender a llevar a cabo estas 2 tareas de la mejor manera posible

Georgina Burgos :Con el Cuerpo no basta

Georgina Burgos Gil Sexóloga Asesoramiento Sexológico y de Pareja: Un recurso para tu sexualidad En algún momento de nuestra vida podemos tener alguna dificultad en nuestra sexualidad. A veces, esta dificultad es pequeña y vamos trampeando como podemos; otras, en cambio, nos causa un profundo malestar. Hemos intentado solucionar el problema, y seguimos intentándolo, pero éste, en vez de desaparecer, se mantiene o crece. El asesoramiento sexológico está pensado para ayudarnos en estos momentos de duda y de dificultad. Con él, podemos descubrir que no estamos solos, que no somos los únicos hombres o mujeres con este problema, que puede haber una solución o, por lo menos, alternativas que nos resulten más deseables y satisfactorias que la actual. CURRICULUM Sexóloga-Bióloga Col: 2908-C Socia AEPS- Nº 401 Licenciada con Grado en Ciencias Biológicas por la Universitat de Barcelona Licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación por la Universitat de Barcelona Especialista en Sexología: Educación y Asesoramiento Sexual por la Universidad de Alcalá Master en Sexología por el Instituto de Sexología INCISEX Curso de Inteligencia emocional y relaciones de pareja por el Institut d’Estudis de la Sexualitat i la Parella. (Reconocimiento de Interés Sanitario por el Institut d’Estudis de la Salut de la Generalitat de Catalunya). Miembro de la Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología (AEPS) Miembro de la Societat Catalana de Sexologia Miembro Numerario de la Academia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i Balears Profesora colaboradora en el Master en Sexología Clínica y Salud Sexual de la Universitat de Barcelona Ponente en diversas Jornadas y Congresos de Sexología Directora de la Investigación Proyecto Tabú sobre fantasías eróticas. Autora y profesora de Talleres para estimular las fantasías y la imaginación erótica. Colaboradora en las revistas Sensulaity y Sexologies Miembro del Equipo INCISEX para el Asesoramiento Sexual online Autora de los libros: • “Proyecto Tabú. Todas nuestras fantasías sexuales al descubierto” (Viena Ediciones) • “Mente y deseo en la mujer. Guía práctica para la felicidad sexual de las mujeres” (Ediciones Biblioteca Nueva, Colección de Sexualidad. Madrid, 2009)

La importancia de la sexualidad

Gabriela Wiener: «Soy una antropóloga de mí misma» De Lima a Barcelona Sus libros no son para gente ingenua. Hace ‘gonzo’, periodismo donde el informador interviene en el hecho, una manera de colarse en las entrañas del mundo. Gabriela Wiener. Foto: GUILLERMO MOLINER BLANCA SÁNCHEZ DÍAZ BARCELONA Gabriela Wiener es periodista y escritora. Nació en Lima (Perú), y se embarcó en la aventura de viajar para conocer mundo. En el 2003 llegó a Barcelona y, desde ese momento, ya llevados dos libros publicados, Sexografias, y Nueve Lunas. Ahora va a por el tercero. Hay que estar atentos. -¿Cuándo nace su interés por la literatura, los libros? -Desde muy pequeña. Siempre he estado en redacciones porque mi padre es periodista. Recuerdo haber jugado mucho con mi hermana entre la redacción y la imprenta al escondite. Siempre sentí una gran atracción por la palabra, y la poesía. -¿Qué le inspiró para escribir un libro tan novedoso como Sexografías? -En la revista Etiqueta Negra, en Perú, me ofrecieron la oportunidad de escribir crónicas para las que se tenía que estar muy formado pero también muy vivido, un poco al estilo David Foster Wallace, que iba a cubrir una convención porno y hacía un ensayo erudito y brillante. Eso fue la antesala de Sexografías. -¿Qué es exactamente Sexografías? -Es un libro que habla de las muchas dimensiones de la sexualidad y las distintas maneras de vivir el sexo. El periodista no es como un observador sino como un catalizador de la acción y, a veces, protagonista. No puedes acercarte al sexo de una manera frívola, al final encuentras que el sexo está más ligado a otros aspectos de la vida que únicamente a los cuerpos de las personas. -¿Qué es lo que más recuerda de aquella aventura? -Una historia con Vanessa, una transexual en París. Yo acababa de tener a mi bebé, así que mis pechos no paraban de producir leche a raudales. Me los exprimía cada dos minutos pero tenía fiebre. Escribí entonces sobre la arbitrariedad de la biología, sobre el hecho de que Vanessa se hubiera puesto tetas y sobre lo que yo hubiera dado en ese momento por cortarme de cuajo las mías. -Y luego se gesta y nace Nueve Lunas, donde escribe sobre sus experiencias en la maternidad… -Fue curioso para mí ver que justo cuando me estoy ganando el sustento hablando de temas de sexo me quedo embarazada. Me habían encargado escribir un libro sobre swingers, para lo que estaba documentándome y leyendo mucho, cuando me di cuenta de que al lado de esta pila de libros, se me había formado otra de libros relacionados con la maternidad. Me pareció curioso y simbólico que en mí se fusionaran esas dos vidas. Me interesaba hacer una exploración casi detectivesca de mi propia vida, una investigación documental como si fuera una antropóloga de mí misma. -Nueve lunas es el nombre que recibe el género pornográfico con embarazadas… -Por mi trabajo no es extraño que terminara curioseando en webs de porno con embarazadas. Para empezar a mí misma me excitaban, por aquello de verse reflejado, aunque supongo que el morbo tiene que ver con el hecho de estar ante unas señoras tan dulces y redondas a las que se les somete al sexo más hard core de la red. -¿Qué dice su madre? -Al principio, cuando empecé a escribir artículos más subidos de tono, pensaba que era ficción. Ella preferiría, como cualquier madre, que escribiera historias más culturales, porque no le gusta que me exponga tanto y que resulte tan vulnerable. A veces es más fácil escribir un libro que hablarle a tu madre de según qué cosas. La próxima vez que quiera contarle algo haré un libro. -¿Se considera una escritora kamikaze? -No. No creo que encaje demasiado en esa etiqueta. No soy kamikaze ni mucho menos suicida. Yo sé que a alguna gente le interesa lo que escribo por el factor riesgo que entraña y por la exposición que hago de mí misma y mi intimidad, pero te aseguro que llego a esto muchas veces por ingenua e idiota, por mi propia curiosidad. No soy una reportera de guerra, como mucho me parezco a aquel reportero payaso de aventura al que se comió un cocodrilo. -¿Por qué se instaló en el Raval? -Porque tenía que escapar de la Ronda de Guinardó hacia alguna parte. -¿Y por qué se siente cómoda aquí? -Básicamente porque los parques infantiles (tengo una hija) están rodeados de terrazas (tengo una vida) en las quedo con mis amigos (tengo algunos)

El Poder de la Intención de Wayne Dyer

El Poder De La Intencion Archivado en: Poder — emevecita @ 2:07 pm TIP: No Pierdas el Blog de Autoayuda en donde compartimos lo mejor de los Best Sellers de Autoayuda del momento además de experiencias personales. Ya casi no falta nadie a quien no le haya hablado del libro de Wayne Dyer que llegó a mis manos por circunstancias que solemos llamar casualidad, pero que yo no creo que lo sean. Mi amigo Renato me ha recomendado hace cuchumil años un libro que se llama “Mujeres que aman demasiado”, bueno, puede que no sea el tiulo exacto en español, es que su español es incipiente y mi portugués nulo, y a veces hemos recurrido al inglés para entendernos… la idea es esa. Luego de años de decirle que no me daba la gana de leer lo que él me recomendaba, decidí ceder (muy difícil en mi) y me fui a la librería de la PUCP en donde estudié mi post-grado. Yo no sé si la chica sigue buscando el libro que no encontramos jamás. Pero entre tanta búsqueda y desordenar estantes, encontré “El Poder de la Intención” de Wayne Dyer, que era justamente el libro del que hablaba una cadena que me enviaron y que hacía poco había decidido poner en práctica. Me dije “las cosas siempre pasan por algo, cómpralo” y lo compré, y lo leí. El libro habla de algo que a mi me parece muy cierto, no sé por qué, a lo mejor porque yo también traigo sabiduría en mi interior. DIce que el estado natural del hombre es ser felices y el único obstáculo entre nuestra felicidad (entendida incluso como prosperidad) somos nosotros mismos. Cuando llegué a esa parte me dije “chuta, empieza este a hablarme de soberbia como en el opus y lo mando al incinerador”, pero no, tiene mucha razón cuando dice que es nuestro ego que se ha creido más importante de lo que es y trata de limitarnos y hacernos olvidar que somos seres infinitos pasando por una experiencia temporal humana, porque la vida humana se va a terminar, pero nosotros somos eternos. Aqui pongo la primera lección que he recogido yo del libro. Aprender a descubrir las mentiras de tu ego y desbaratarlas en base a 6 frases que copio: 1. No SOY lo que tengo. Mis posesiones no me defienen como persona. 2. No SOY lo que hago. Lo que consigo no me define como persona. 3. No SOY lo que los demas piensan de mi. Mi reputación no me define. 4. No ESTOY separado de los demás. No es mi cuerpo lo que me define como ser único. 5. No ESTOY separado de todo lo que me falta en la vida. Las cosas están allí, porque el universo es abundante, solo tengo que mirar bien y aprovecharlo. 6. No ESTOY separado de Dios. Mi alma es parte de Dios, y como tal, inmortal e infinita.

Inspirate

Para conseguir lo que quieres has de recurrir a la Inspiración cotidiana. Las personas debemos de aprender a Inspirarnos

La Fuerza de querer

La fuerza de la intención y La Ley de Atración Algunos destacados investigadores creen que nuestra inteligencia, creatividad e imaginación interactúan con el campo de energía de la intención, ya sean pensamientos o elementos de nuestro cerebro. El genial científico David Bohm dice en "La totalidad y el orden implicado" que toda la fuerza y la información ordenadora están presentes en un terreno invisible o realidad superior y que se puede acudir a ellas en momentos de necesidad. Otro ejemplo que podemos encontrar en la literatura de pruebas científicas del poder creador de la intención y por ende de la ley de atracción, está en el libro "El campo: búsqueda de la fuerza secreta del universo", de Lynne Mc Taggart. Este libro presenta numerosos estudios que corroboran la existencia de una dimensión de energía más alta y más rápida o campo de la intención al que cualquiera puede conectarse. Conéctate con la fuerza de la intención y activa el secreto y la ley de atracción a tu favor para atraer dinero, amor y salud con visualízate, una poderosa herramienta que convertirá tu mente en un imán para manifestar cualquier cosa que desees en tu vida.

La Fuerza de La Intención

Nada como ir logrando las metas que nos vamos proponiendo. 1.-Disfrutar de lo pequeño 2.-Disfrutar de cada dí. 3.-Estar inspirado 4.-Estar tranquilo El mundo físico es un vasto océano de posibilidades. Nuestra alma forma parte de ese océano infinito, virtual o espiritual y está también en nuestro interior, en el mundo físico. Si viviéramos desde el alma, dejaríamos de tener miedo, ansiedad, dudas y odios, dejaríamos de lado al ego y las limitaciones de nuestros pensamientos y podríamos hacer milagros. El alma es el observador, es la conciencia, el punto de referencia que no cambia y la meditación es la que nos permite vivir desde el alma. Los científicos se han dado cuenta de lo imprevisible que es la naturaleza, porque la incertidumbre es la característica de este mundo. Chopra nos dice que todos los acontecimientos y fenómenos que ocurren en el Universo tienen su origen en la intención. La intención, es la forma que tienen los seres humanos de satisfacer una necesidad y es una fuerza de la naturaleza. Chopra sostiene que la intención personal no debe interferir en la intención universal, ya que si ésta se ignora puede resultar contraproducente. La intención tiene su propio poder organizador infinito y no necesita forzarse sino que lo ideal es soltarse y dejarla actuar por si misma. La intención lleva en si misma el cumplimiento de su realización, porque es como una semilla, posee todo lo necesario para cristalizarse y hacerse realidad. La intención posee los mecanismos para organizar todos los detalles en forma simultánea y es generadora de coincidencias. Es la que produce las remisiones espontáneas de enfermedades graves y logra curaciones. Podemos crear cambios extraordinarios y positivos en nuestras vidas solo con la intención, pero esta habilidad se pierde cuando actuamos desde el punto de vista del Ego sacrificando a nuestro Ser verdadero. No debemos atribuirnos a nosotros mismos los favores recibidos, porque no nos pertenecen, ya que son acciones de la inteligencia virtual, del poder organizador, del espíritu universal. Esa inteligencia superior aparece cuando dejamos de preocuparnos por nosotros mismos y cuando nuestros pensamientos están en armonía con los propósitos del Universo. Las coincidencias que ocurren en la vida son mensajes, pruebas de la existencia de Dios, del espíritu, de la conciencia universal, que tratan de liberarnos de nuestros condicionamientos. Cuando nos conectamos con el Ser Superior, estamos en estado de gracia, como consideran algunas religiones. Chopra afirma que las coincidencias son los mensajes codificados que nos envía la inteligencia universal que hay que saber interpretar. Como la mayoría de los seres humanos no viven a nivel del alma, las coincidencias les muestran la voluntad del Universo, y la intención del espíritu universal. El significado de las coincidencias está en cada uno de nosotros, no en el fenómeno, porque es el hombre el que le da significado al mundo. Las coincidencias nos dicen como actuar para que nuestras intenciones se cumplan, por eso primero hay que tener la intención, luego conectarse con el alma y luego se podrán utilizar las coincidencias para obtener el cumplimiento de nuestras intenciones. Para Chopra los milagros son fenómenos reales, fenómenos sorprendentes, inesperados que cumplen nuestros objetivos. Estamos acostumbrados a pensar que estos hechos son milagrosos o que son producto de la suerte. No son milagros ni es suerte, simplemente se trata de aplicar la sincronicidad para que se cumplan nuestras intenciones. La sincronicidad o coincidencias significativas son las formas que tiene el Espíritu de manifestarse. Cuando comenzamos a prestar atención a las coincidencias se convierten en oportunidades para desplegar nuestra creatividad y convertirnos en la persona que realmente tenemos que ser. Fuente: “Sincro destino” de Deepak Chopra, ed. Aguilar, Altea, Taurus, Alfaguara, S.A., Buenos Aires, 2003